用聲過(guò)度聲帶易長(cháng)小結聲帶小結注意飲食保養
摘要：聲帶小結一般是后天用嗓過(guò)度引起的，學(xué)齡前小兒最易得聲帶小結，尤其是3~7歲的孩子，他們不知道正確用嗓，常喜歡大聲叫喊，此外，說(shuō)話(huà)太用力，聲音太高等，都可能形成聲帶小結。
具體來(lái)講，聲帶小結的術(shù)后保養要做到以下幾點(diǎn)：
1、注意從飲食中補充維生素A、維生素C和B族維生素。
2、多吃對嗓子有益的食物，比如蘋(píng)果、梨、桔子、香蕉、青蘿卜、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆漿、雞蛋等，這些清淡食品有益于潤喉、清嗓和開(kāi)音，并含有多種維生素和無(wú)機鹽，為維持健康有益。
3、不要過(guò)度飲酒及食用過(guò)于辛辣的東西。因為酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物，對口腔、喉嚨和食道黏膜刺激最大，易使這些部位充血、腫脹，并使嗓音失調。
4、少吃過(guò)冷過(guò)熱食物。食物過(guò)熱易引起咽喉粘膜充血，影響發(fā)音和共鳴。過(guò)冷的食物可使咽喉部肌肉產(chǎn)生不正常的收縮和血管痙攣，使靜脈血回流障礙，引致粘膜損傷，影響喉肌和聲帶的正常功能。
對于聲帶小結手術(shù)后的
飲食該注意什么的問(wèn)題，專(zhuān)家說(shuō)，聲帶小結患者術(shù)后飲食應特別注意從飲食中補充維生素A、維生素C和B族維生素。這些維生素有助于術(shù)后傷口的修復，所以平時(shí)可以多食用一些。
聲帶小結手術(shù)后的飲食該少吃過(guò)冷或者過(guò)熱食物：食物過(guò)熱易引起咽喉粘膜充血，影響發(fā)音和共鳴。過(guò)冷的食物可使咽喉部肌肉產(chǎn)生不正常的收縮和血管痙攣，使靜脈血回流障礙，引致粘膜損傷，影響喉肌和聲帶的正常功能。
聲帶小結飲食保養
肺腎陰虛型
癥狀表現：聲嘶伴咽干，
咽癢干咳，手足心熱，聲帶前中1/3交界處結節狀隆起，色淡紅，舌紅脈細。
治療建議：以滋陰降火、潤喉開(kāi)音為原則。
推薦方：用百合固金湯加減：生地黃10g、熟地黃20g、當歸身10g、芍藥10g、甘草6g、百合20g、貝母5g、麥冬10g、桔梗10g、玄參10g、胖大海5g、千層紙10g。
肺脾氣虛型
癥狀表現：
聲嘶，言語(yǔ)低沉，講話(huà)費力不能持久，疲勞則癥狀加重，聲帶小結色白，舌淡，脈虛弱。
治療建議：可補益肺脾、益氣開(kāi)音。
推薦方：用補中益氣湯加減：黃芪25g、黨參20g、白術(shù)15g、炙甘草6g、當歸10g、陳皮6g、升麻6g、柴胡10g、生姜6g、大棗12g、胖大海10g、蟬衣6g、千層紙10g。
氣滯血淤痰凝型
癥狀表現：聲嘶，講話(huà)費力，喉內異物感或痰黏著(zhù)感，胸悶不舒，聲帶小結色暗紅，舌黯，脈澀。
治療建議：可行氣活血、化淤開(kāi)音。
推薦方：用會(huì )厭逐淤湯加減：桃仁10g（炒）、紅花10g、甘草6g、桔梗10g、生地10g、當歸10g、玄參10g、柴胡10g、枳殼10g、赤芍10g、胖大海10g、貓爪草15g。
(實(shí)習編輯：沈富銀）
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