2015-04-13
體寒重傷腎 腎氣充實才能除虛火
中醫(yī)認(rèn)為，當(dāng)身體寒氣過重時，會傷腎。而腎主水，腎氣不足，肝火就旺，身體就會出現(xiàn)上火癥狀，而頭面部是最容易上火的部位。要降虛火，必須使腎氣充實。
秋葵的功效與作用
口苦是一種中醫(yī)學(xué)的說法，就如文字醫(yī)師口中有苦味。主要是急性炎癥(如肝炎、膽炎)引起的常見癥狀，這很可能于膽汁、血液障礙和唾液成分有關(guān)，情節(jié)嚴(yán)重也肯能是癌癥征兆。
中醫(yī)號脈有講究早晨空腹號準(zhǔn)最準(zhǔn)確，每天早上太陽剛升起來、人們剛起床、在沒有吃任何東西的時候號脈最佳。這是因為太陽剛剛升起，陽氣剛剛進(jìn)入體內(nèi)，人體在夜晚的陰氣也漸漸退去，此時人體經(jīng)過一晚上的休息，各方面都處于一個相對穩(wěn)定的狀態(tài)，這個時段的脈象，是人體平和狀態(tài)下的真實反映。
中醫(yī)認(rèn)為，當(dāng)身體寒氣過重時，會傷腎。而腎主水，腎氣不足，肝火就旺，身體就會出現(xiàn)上火癥狀，而頭面部是最容易上火的部位。要降虛火，必須使腎氣充實。
中醫(yī)講究望聞問切，其中望診便是通過觀察身體外在表現(xiàn)，如面相、手部等，可初步判斷身體健康狀況。比如，觀察手部的指甲便知肝臟是否有隱疾。另外，看手掌顏色也能判斷你的血脂是否高了。下面看看怎樣通過看手掌顏色判斷血脂是否高。
俗話說“小兒百脈，匯于兩掌”，也就是說百病匯于雙掌。了解五指可知臟腑健康狀況，按摩五脂和整個雙手可除百病，尤其是小孩子，心肝脾肺腎等五臟健康狀況與否全體現(xiàn)在5個指頭上，常按摩可治病養(yǎng)生。
我們知道，面部有5個部位與五臟相對應(yīng)，即額頭屬心，左腮屬肝，右腮屬肺，唇屬脾。其實面部五色也與五臟相對應(yīng)。通過觀察面部顏色，可了解五臟的健康狀況。下面中醫(yī)教你如何通過望面色了解五臟健康狀況。
中醫(yī)理論認(rèn)為，絡(luò)脈是由經(jīng)脈分出來的，分布在皮下淺層的支脈。通過看絡(luò)脈，可診斷身體健康狀況，尤其很適合3歲以下的小孩。這是因為這個年齡段的小孩皮薄膚嫩。下面我們一起來看看如何通過看食指絡(luò)脈診斷疾病。
女性養(yǎng)生必知。女性私密處，是比較脆弱的部位，易受細(xì)菌侵襲，如果保持不當(dāng)，易患上陰道炎等婦科疾病。早發(fā)現(xiàn)，早預(yù)防，對女性私處健康來說，非常重要。那么，女性如何知道私處是否健康呢?下面教您診疾方法。
如果不注意衛(wèi)生，人體就會散發(fā)出一股難聞的氣味。然而有些人很注意個人衛(wèi)生，還是會有一股難聞的氣味，這可能是身體疾病在作怪。中醫(yī)專家指出，許多皮膚病能夠?qū)е律眢w發(fā)出特殊的氣味，這些也有助于皮膚病的診治與治療。
中醫(yī)認(rèn)為，致病有“六淫邪氣”，其中濕邪最可怕。如果體內(nèi)有濕氣，在體內(nèi)堆積，會傷害身體健康。另外，體濕難除。因此，人們要及時預(yù)防，及時清除體內(nèi)濕氣，以保身體健康。下面教您自測體內(nèi)是否有濕氣。
內(nèi)分泌腺分泌的物質(zhì)叫荷爾蒙。俗話說，女人是水做的，但在婦科醫(yī)生眼里，女人是荷爾蒙做的。荷爾蒙緊密伴隨女人一生，是女性肌體和精神健康的守護(hù)神。如果內(nèi)分泌失調(diào)，不僅影響容貌，還影響健康。下面教您如何判斷內(nèi)分泌是否失調(diào)。
擁有良好的性能力，是男人們的驕傲。如果性能力衰弱，或出現(xiàn)早衰等男性疾病時，會使男人們感覺沒有面子，甚至掩蓋事實，不愿就醫(yī)。那么，男人們?nèi)绾卧缙诎l(fā)現(xiàn)性能力在衰退呢?中醫(yī)專家表示，有7大征兆出現(xiàn)，要提高警惕。
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