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痛經難忍受 推薦6款治療藥膳方

2014-09-24 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:月經是女性正常的生理現(xiàn)象,可很多人都很討厭她,因為她會給女性帶來痛苦。如今很多女性都會被痛經困擾,痛經分為原發(fā)性痛經和繼發(fā)性痛經。

  女性痛經不僅會肚子疼,還會出現(xiàn)惡心,甚至是昏厥等。那么,如何治療痛經?下面小編就來給大家介紹治療痛經的6款藥膳方:

  (1)山楂桂枝紅糖湯

  山楂肉15克,桂枝5克,紅糖30克。

  將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內,加清水2碗,用文火煎至l碗時,加入紅糖,調勻,煮沸即可。

  具有溫經通脈,化淤止痛功效。適用于女子寒性痛經癥及面色無華。

  (2)韭汁紅糖飲

  鮮韭菜300克,紅糖100克。

  將鮮韭菜洗凈,瀝干水分,切碎后搗爛取汁備用。紅糖放入鋁鍋內,加清水少許煮沸,至糖溶后兌入韭菜汁內,即可飲用。

  具有溫經、補氣之功效。適用于氣血兩虛型之痛經,并可使皮膚紅潤光潔。

  (3)姜汁薏苡仁粥

  干姜10克,艾葉10克,薏苡仁30克。

  將前兩味水煎取汁,將薏苡仁煮粥八成熟,入姜、艾汁同煮至熟。

  具有溫經、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效。適用于寒濕凝滯型痛經。

  (4)黑木耳紅棗飲

  黑木耳30克,紅棗20枚。

  將黑木耳、紅棗洗凈。紅棗去核,二味加水煮沸,去渣服用。

  具有補中益氣,養(yǎng)血止血,美膚益顏功效。適用于月經過多,貧血。及身體虛弱者。

  (5)姜棗紅糖水

  干姜、大棗、紅糖各30,克。

  將前兩味洗凈,干姜切碎末,大棗去核,加紅糖煎,喝湯,吃大棗。

  具有溫經散寒功效。適用于寒性痛經以及黃褐斑。

  (6)烏梅紅糖飲

  烏梅15克,紅糖30克。

  將烏梅、紅糖一起入煲,加水l碗半,煎剩至大半碗,去渣溫服。

  具有補血止血,美膚悅顏功效。適用于少女月經過多或功能性子宮出血。

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