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中醫:護肝可用五味子泡水

2014-07-11 來(lái)源:健客網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:中醫專(zhuān)家建議:可用五味子泡水喝,養護肝臟。

  有慢性肝炎病史,檢查肝功提示轉氨酶升高時(shí),要采取什么措施呢?

  中醫:護肝可用五味子泡水

  五味子對肝損害引起的血清谷丙轉氨酶升高有降低作用。

  若肝功轉氨酶升高,伴有黃疸,且有納食差、經(jīng)常惡心、腹脹、大便不規律、舌苔厚膩等脾胃濕熱明顯的人,用茵陳泡水喝可以起到保護肝臟的作用。

  對于長(cháng)期工作過(guò)度勞累、耗損精血、臟器功能低下者,常感力不從心,疲勞難于緩解的人可以用決明子、枸杞子等泡水喝保護肝臟。

  此外,核桃仁、開(kāi)心果之類(lèi)的堅果,常吃可疏肝理氣、緩解焦慮。大豆制品含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、B族維生素和少量脂肪,對肝臟修復非常有益。

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