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春天養人茶每天換著(zhù)喝 皮膚越喝越白嫩

2020-04-13 來(lái)源:醫養庫  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:初春也是人體的各項機能慢慢活躍起來(lái)的時(shí)節,此時(shí)正是喚醒皮膚、美容養顏的最佳時(shí)機,5款“清火醒神茶”+3杯“美容養顏花茶”,讓你遠離疲困、精神滿(mǎn)滿(mǎn),還可以幫助你的肌膚重新煥發(fā)活力和光彩,越喝越白嫩。
春天萬(wàn)物復蘇,陽(yáng)氣生發(fā),卻也是“春困”襲來(lái)之際,在初春,大家普遍感到困倦乏力。
 
此時(shí)用花茶的清香芬芳來(lái)驅散冬日積聚在體內的寒邪,促進(jìn)體內陽(yáng)氣生發(fā),可以達到緩解“春困”的作用。
 
初春也是人體的各項機能慢慢活躍起來(lái)的時(shí)節,此時(shí)正是喚醒皮膚、美容養顏的最佳時(shí)機,5款“清火醒神茶”+3杯“美容養顏花茶”,讓你遠離疲困、精神滿(mǎn)滿(mǎn),還可以幫助你的肌膚重新煥發(fā)活力和光彩,越喝越白嫩。
 
清火醒神茶
 
1.薄荷茶
 
春天來(lái)了,春困來(lái)襲,喝薄荷茶是近來(lái)最值得推崇的提神方式。
 
薄荷性味辛涼,主要含有揮發(fā)油,油中主要成分為薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、檸檬烯等,可以提神醒腦,對感冒、咽喉腫痛也有一定的緩解效果。
 
2.玫瑰花茶
 
玫瑰花性微溫,并含有豐富的維他命,具有活血調經(jīng)、疏肝理氣、平衡內分泌等功效,對肝與胃有調理作用,并能消除疲勞、改善體質(zhì),適于春季飲用。
 
3.茉莉花茶
 
茉莉花茶,又叫香片,是用綠茶茶坯與茉莉鮮花窨制而成的再加工茶。
 
在茶葉分類(lèi)中,茉莉花茶仍屬于綠茶。茉莉花茶,可以用“嫩茶窨花香,芬芳人人夸”來(lái)形容茉莉花茶的香氣。
 
4.金銀花茶
 
金銀花性味甘寒,具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、消腫止痛的功效,可緩解春季常見(jiàn)扁桃體炎、牙周炎等病癥,對癤痛、腸炎也有緩解之效。
 
5.菊花茶
 
菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效,特別適宜春季飲用,尤其適合工作與電腦有密切聯(lián)系的姑娘們。
 
美容養顏茶
 
1.當歸紅棗茶:補血潤膚
 
當歸具有補血和血,潤燥滑腸的功效。紅棗則能補脾和血,益氣生津。雞蛋不光滋陰潤燥,更具有養血的功效。這三者結合起來(lái),可以讓你通過(guò)調理氣血,擁有完美的氣色和潤澤的肌膚。
 
2.檸檬蜂蜜飲:緩解干燥
 
檸檬可生津止渴,其中豐富的維生素C是有名的“護膚維生素”,能預防色斑和皮膚暗淡,還能緩解春季多風(fēng)引起的皮膚干燥,讓你的肌膚更加晶瑩透亮。
 
3.玫瑰薰衣草茶:滋潤腸道
 
薰衣草香氣濃郁,令人安寧鎮靜、潔凈身心。玫瑰花氣味芬芳、味道甘甜,能增強新陳代謝、潤腸通便,有活血行氣、調經(jīng)止痛的效果,氣血通了,內分泌平衡了,皮膚自然也就好看了。
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