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關(guān)節(jié)疼痛 艾灸這3個穴位趕走疼痛!

2019-06-04 來源:艾灸調(diào)百病  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:艾灸袪風(fēng)散寒除濕,可謂是風(fēng)濕的天敵。同時借助艾灸補(bǔ)腎、健脾的扶正作用,可以調(diào)動機(jī)體增加元?dú)獾难a(bǔ)益,發(fā)揮其治療效應(yīng),在“扶正”與“袪邪”的同時,達(dá)到標(biāo)本兼顧。

人到了一定年紀(jì)很容易這疼那疼,尤其是肩、膝等關(guān)節(jié)部位。關(guān)節(jié)痛在中醫(yī)學(xué)中一般被歸為“痹癥”范疇。“痹”即閉阻不通。人過中年后血?dú)鉂u衰,關(guān)節(jié)也開始出現(xiàn)老化,很容易氣血運(yùn)行不暢,導(dǎo)致經(jīng)脈閉阻,引起關(guān)節(jié)疼痛。

秋冬時節(jié),因?yàn)楹洌ㄌ貏e是持續(xù)受涼和巨大的溫度反差),會導(dǎo)致肌肉和血管收縮,從而引起關(guān)節(jié)疼痛。所以在秋冬季節(jié),關(guān)節(jié)疼痛的人群明顯增多。

“痛則不通,通則不痛”

表面上,關(guān)節(jié)疼痛給我們的最突出的感覺只是痛。而本質(zhì)上,“痛則不通”——經(jīng)絡(luò)不通了、堵塞了,才會引起關(guān)節(jié)疼痛。

艾灸產(chǎn)生作用的途徑有兩個:

①靠燃燒時產(chǎn)生的滲透性超強(qiáng)的短紅外射線來溫通經(jīng)絡(luò),融化堵塞、運(yùn)化寒濕;

②靠艾煙、艾油里的艾葉精油物質(zhì),它能滲透進(jìn)我們的經(jīng)絡(luò),通十二經(jīng)脈、散寒除濕。

這兩個途徑都能疏通經(jīng)絡(luò),都對防治關(guān)節(jié)疼痛大有用處——“通則不痛”——經(jīng)絡(luò)通暢了,於堵化解了,自然就不會痛了。

▲艾灸,是治療關(guān)節(jié)疼痛的最好方法。

艾灸袪風(fēng)散寒除濕,可謂是風(fēng)濕的天敵。同時借助艾灸補(bǔ)腎、健脾的扶正作用,可以調(diào)動機(jī)體增加元?dú)獾难a(bǔ)益,發(fā)揮其治療效應(yīng),在“扶正”與“袪邪”的同時,達(dá)到標(biāo)本兼顧。

艾灸可溫經(jīng)通絡(luò)、祛瘀散寒,不僅可以緩解局部的關(guān)節(jié)疼痛,用艾灸治療特定的穴位還可以調(diào)節(jié)人體的免疫功能,達(dá)到從根本上治療關(guān)節(jié)炎的目的。

配穴:膝眼、陰陵泉、陽陵泉、疼痛點(diǎn),以上穴位循環(huán)灸。

膝眼

【定位】:屈膝,在髕韌帶兩側(cè)凹陷處,在內(nèi)側(cè)的稱內(nèi)膝眼,在外側(cè)的稱外膝眼。

陰陵泉

【定位】:在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處。

陽陵泉

【定位】:在小腿外側(cè),當(dāng)腓骨頭前下方凹陷處。

做好日常保養(yǎng),及時增添衣物,養(yǎng)生良好的生活習(xí)慣,進(jìn)行適量運(yùn)動,堅(jiān)持艾灸,一般的關(guān)節(jié)疼痛都會很快痊愈的。治療疾病不能著急,慢慢來,只要功夫下到了,相信用不了多久,你的疾病一定會有改善或痊愈。

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