只要每天拍拍“它”減肥排毒婦科病全解決！

　　是什么神奇方法能有這么全面的功效呢?

　　它就是我們古老的中醫的方法——拍打帶脈，該法在古代的宮廷很盛行，稍微有心人只要翻看《慈禧軼事》174頁(yè)就能看到，慈禧每天午休之前都側著(zhù)身子讓宮女或太監幫她拍拍腰，而帶脈就在腰部，慈禧為什么喜歡這樣做，原來(lái)她在68歲時(shí)她患上一種嚴重的便秘，太醫給她開(kāi)了一副中藥，慈禧嫌中藥太苦而沒(méi)有服用，后來(lái)一位精通道家養生術(shù)的太醫教她一個(gè)方法解決了太后的便秘，這個(gè)方法就是拍打帶脈，拍打帶脈不僅很快治好了太后的便秘，而且還消除了她腹部的贅肉，經(jīng)過(guò)從古自今許多人的實(shí)踐，拍打帶脈不論是對減肥排毒美容，還是婦科病都有良效。

　　有些人拍打帶脈幾天后就開(kāi)拉肚子排毒了，有的痘痘不知不覺(jué)不見(jiàn)了，非常神奇，目前一些養生書(shū)都喜愛(ài)用敲帶脈這個(gè)詞，其實(shí)拍帶脈比敲帶脈更科學(xué)健康。學(xué)過(guò)火功推拿的學(xué)員建議你采用火焰掌的方法拍打帶脈，這樣效果更好，拍打時(shí)先輕拍后深拍，兩者不可或缺，緊密結合，因為輕拍可以生血，深拍能夠活血，拍打之前如果配合開(kāi)四關(guān)或開(kāi)三筋效果更神奇。該法可以自我治療，方法很簡(jiǎn)單，躺在床上，然后用火焰掌拍打自己的左右的腰部帶脈，次數不限，一般以80—100次為宜，不必刻意。不懂火功推拿的人用手拍打腰部的帶脈，也有效果，帶脈在哪里呢。請看下圖：

　　什么是“帶脈”，它有兩層含義:一是此經(jīng)脈像是一條帶子纏在腰間，二是因為與婦女的經(jīng)帶關(guān)系密切，按現代的話(huà)說(shuō)，就是專(zhuān)管調理月經(jīng)及婦科各器官功能的重要經(jīng)絡(luò )。帶脈是奇經(jīng)八脈之一，有“總束諸脈”的作用。人體其他的經(jīng)脈都是上下縱向而行，惟有“帶脈”橫向環(huán)繞一圈，好像把縱向的經(jīng)脈用一根繩子系住一樣，所以哪條經(jīng)脈在腰腹處出現問(wèn)題，如郁結氣滯，瘀血堵塞，都可通過(guò)拍打帶脈的方法來(lái)進(jìn)行調節和疏通，而且帶脈上的三個(gè)穴位“帶脈”(與經(jīng)同名也叫“帶脈”)、五樞、維道，又全都壓在膽經(jīng)上，所以拍打此處有同于拍打膽經(jīng)之妙。

　　有人擔心，這樣拍打會(huì )不會(huì )拍壞腎呀?其實(shí)從解剖位置來(lái)看，拍打的位置離腎還很遙遠，那個(gè)位置應該是結腸的部位，右側為升結腸，左側為降結腸，震動(dòng)結腸，應該是有利于通便的。而且是平躺著(zhù)，對于稍微胖些的人來(lái)說(shuō)，正好拍打的就是腹兩側“草帽圈”的贅肉。肉又多，拍得又輕，是很安全的。

　　其實(shí)用帶脈來(lái)治療婦科病，古時(shí)是常用之法，有調經(jīng)止帶及疏肝行滯的作用，最善消除諸經(jīng)在此處的血瘀積熱，同時(shí)也是治療各種疝氣疾患的必選經(jīng)脈，但現代的一些針灸師大多忽略此脈而不用了，因為，即使是專(zhuān)業(yè)的教科書(shū)，對“帶脈”的介紹，也只是寥寥數語(yǔ)，一帶而過(guò)，沒(méi)有更多臨床的分析和總結。

　　什么是帶脈?

　　帶脈無(wú)本經(jīng)直屬穴，與足少陽(yáng)膽經(jīng)有3個(gè)單交會(huì )穴。

　　本經(jīng)循行路線(xiàn)：帶脈出自季脅部，交會(huì )于足少陽(yáng)膽經(jīng)的帶脈穴、五樞穴、維道穴，圍繞腰腹部一周。足少陰腎經(jīng)向上行至腘中，與足太陽(yáng)膀胱經(jīng)相會(huì )，再向上行至腎，當第十四椎處(兩旁腎俞穴)分出者，屬帶脈。

　　本經(jīng)所主病候：腹脹，腰軟，下肢痿弱，帶下，陽(yáng)痿，遺精，癲癇等。

　　本經(jīng)主治病證：中風(fēng)，手足不舉，肢體麻木、拘攣，發(fā)熱，頭痛，項腫連腮，眼目赤痛，齒痛，咽腫，頭暈目眩，耳聾，皮膚搔癢，筋脈不舒，腿痛，脅肋疼痛等。

　　帶脈(足少陽(yáng)膽經(jīng)穴;足少陽(yáng)膽經(jīng)、帶脈交會(huì )穴)

　　位置：側腹部，章門(mén)穴下展1.8寸，第11肋骨游離端下方垂線(xiàn)與臍水平線(xiàn)交點(diǎn)處。

　　主治：月經(jīng)不調，赤白帶下，疝氣，腰、脅痛，腹痛。

　　五樞(足少陽(yáng)膽經(jīng)穴;足少陽(yáng)膽經(jīng)、帶脈交會(huì )穴)

　　位置：側腹部，髂前上棘前方，橫平臍下3寸處。

　　主治：陰挺，赤白帶下，月經(jīng)不調，疝氣，少腹痛，便秘，腰、胯痛。

　　維道(足少陽(yáng)膽經(jīng)穴;足少陽(yáng)膽經(jīng)、帶脈交會(huì )穴)

　　位置：側腹部，髂前上棘前下方，五樞穴前下0.5寸處。

　　主治：腰、胯痛，少腹痛，陰挺，疝氣，帶下，月經(jīng)不調，水腫。