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入冬后,中老年人一定要刮刮這條"青筋",保命之方!

2017-10-03 來(lái)源:竹隱健康生活館  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:每年入冬后,患腦血栓的人數會(huì )出現3個(gè)小高峰,分別是剛人冬時(shí)、春節前以及春節期間,而這3個(gè)小高峰,都是天氣寒冷、氣溫降低的時(shí)段。

   入冬后,中老年人一定要刮刮這條"青筋",保命之方!

  低溫是誘發(fā)心腦血管病的主要因素之一,因為人體受寒冷刺激后常導致交感神經(jīng)興奮,全身毛細血管收縮,血循環(huán)外周阻力加大,血壓升高,腦部負荷加重,所以很容易引發(fā)腦出血或者腦血栓形成。
 
  入冬后,一定要刮這條“青筋”

  對防治腦血栓最是緊要!
 
  通常來(lái)看,如果家中有人得了腦血栓,這里有一個(gè)非常簡(jiǎn)單的方法,對于幫助防治腦血栓最是關(guān)鍵。
 
  值得一提的是,此方法不但簡(jiǎn)單,而且還可以自療,有過(guò)腦血栓的患者閑著(zhù)也是閑著(zhù),不妨一試,有益無(wú)害!
 
  方法:用刮痧板刮手指,尤其是兩個(gè)手的中指及根部(青筋處)就可幫助防治腦血栓。
 
  為什么刮中指的青筋可以防治腦血栓?
 
  這是因為中指根部的這根青筋,一般代表腦部動(dòng)脈硬化程度。
 
  以左手為例,如果青筋出現在中指左側(靠大拇指一側),表示左側動(dòng)脈硬化、經(jīng)絡(luò )不通比較嚴重;此時(shí),頭部左側容易出現不適;
 
  如果出現在右側,則同理;如果兩側都有青筋,而且顏色較深,說(shuō)明腦部的動(dòng)脈硬化已非常明顯。
 
  入冬之時(shí),別猛補。不要吃得太肥。冬季進(jìn)補沒(méi)錯,但不要紅燒肉、豬蹄大魚(yú)大肉,可以吃點(diǎn)羊肉湯這種既暖身也不肥膩的東西。
 
  腦血栓發(fā)病前10個(gè)暗號
 
  過(guò)了中年,要給自己多點(diǎn)照顧,特別是在寒冷的冬天,尤其要注意腦血栓的10個(gè)前兆,為了自己和家人,一定要多看一眼!
 
  ▌流口水
 
  突然說(shuō)話(huà)不利索或流口水。
 
  康復醫院神經(jīng)專(zhuān)家醫師王文茹說(shuō):“對于原本就有高血壓、糖尿病等腦血栓危險因素的老年人來(lái)講,經(jīng)常流口水很可能是腦血栓的先兆。”
 
  ▌突發(fā)性眩暈
 
  眩暈是腦血栓前兆中極為常見(jiàn)的癥狀,可發(fā)生在任何時(shí)段,尤以清晨起床時(shí)最常見(jiàn)。此外,在疲勞、洗澡后也易發(fā)生。
 
  特別是高血壓患者,若1天至2天反復出現5次以上眩暈,發(fā)生腦出血或腦梗死的危險性將增加。
 
  ▌突發(fā)性劇烈頭痛
 
  突然發(fā)生劇烈頭痛且伴有抽搐,近期有頭部外傷史且伴有昏迷、嗜睡,頭痛的性質(zhì)、部位、分布等發(fā)生了突然變化,因咳嗽用力而加重頭痛,頭痛劇烈且在夜間痛醒者易發(fā)腦血栓。
 
  ▌哈欠連連
 
  80%患缺血性腦血栓病者,發(fā)病前5天至10天會(huì )出現哈欠連連的現象。
 
  ▌步態(tài)異常
 
  步履蹣跚、走路無(wú)力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態(tài)突然發(fā)生變化,并伴有肢體麻木無(wú)力,則是發(fā)生腦血管病的前兆,比如腦血栓。
 
  ▌視物模糊
 
  表現為短暫性視力障礙或視野缺損,多在1小時(shí)內自行恢復。
 
  ▌剃刀落地
 
  指自己持刀刮胡子時(shí),頭轉向一側,突然感覺(jué)手臂無(wú)力致剃刀落地,1分鐘至2分鐘后完全恢復。
 
  這是由于轉頭扭頸時(shí),引起已經(jīng)硬化的頸動(dòng)脈扭曲加重狹窄,導致顱腦供血不足所致。
 
  ▌血壓異常
 
  血壓突然升高到200/120mmHg以上時(shí),是發(fā)生腦血栓的前兆;血壓突然降至80/50mmHg以下時(shí),是腦血栓形成的前兆。
 
  ▌高血壓病人鼻出血
 
  這是值得注意的一種危險信號。若高血壓病人數次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,半年內可能發(fā)生腦血栓。
 
  ▌偏側麻癱
 
  偏側麻癱即短暫性腦缺血發(fā)作,嚴格說(shuō)來(lái),這已是最輕型中風(fēng)。據追訪(fǎng)觀(guān)察,短暫性腦缺血發(fā)作后3年至5年,半數以上的人會(huì )發(fā)生缺血性腦中風(fēng)。
 
  除上述先兆癥狀外,嗆咳、吞咽困難、突然出現半身麻木、嗜睡、耳鳴等也是腦血栓的前兆表現。凡出現以上征兆之一者,都應及早檢查、早防早治。
 
  一旦發(fā)生腦血栓,輕則偏癱,重則失去生命。入冬后,中老年朋友一定要多刮中指兩邊的青筋,防治腦血栓最是緊要!
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