進(jìn)入大暑的炎熱天氣,我們很容易動(dòng)則汗流浹背。然而,汗出過(guò)多不但造成人體水分的流失,也會(huì )導致氣的耗損,出現口干、不欲言語(yǔ)、精神疲乏等癥。因此在暑夏時(shí)節,我們可常按中府穴以養肺益氣。
中府穴,為手太陰肺經(jīng)的第一個(gè)穴位,也是肺經(jīng)的募穴,具有養肺益氣之效。中醫學(xué)認為,人體五臟各有所主,而肺主氣,即人體吸入的自然清氣和脾胃生化的水谷之氣在肺中交匯。而中府穴是肺氣收藏的地方,故按揉該穴可以補益肺氣,使得人體津液不易丟失。
取穴法:前胸外側取穴,在前正中線(xiàn)旁開(kāi)6寸,平第1肋間隙處(簡(jiǎn)便取穴:在前正中線(xiàn)旁摸到鎖骨,沿鎖骨下緣水平外移6寸即是穴位。可以拇指指間橫紋定1寸)。
按摩法:行指揉法,可用對側拇指或食、中二指置于穴位上,稍用力按揉,以微覺(jué)酸麻為度,每次可揉10-15分鐘,每日可行多次。
潤肺止嗽,化痰定喘。用于咳嗽痰盛,氣促作喘,胸膈不暢,口苦咽干,喉痛音啞,久嗽失眠。
健客價(jià): ¥18益氣養陰,固表斂汗。用于氣陰不足之自汗、盜汗及小兒盜汗。
健客價(jià): ¥23.9滋腎養肺。用于肺腎陰虧,潮熱盜汗,咽干,眩暈耳鳴,腰膝酸軟,消喝。
健客價(jià): ¥15平肝潛陽(yáng),軟堅散結。用于具有心悸、汗多、煩躁易怒、咽干、脈數等癥狀的甲狀腺機能亢進(jìn)癥。
健客價(jià): ¥36滋腎養肺。用于肺腎陰虧,潮熱盜汗,咽干,眩暈耳鳴,腰膝痠軟。
健客價(jià): ¥7.9滋腎養肺。用于肺腎陰虧,潮熱盜汗,咽干咳血,眩暈耳鳴,腰膝痠軟,消渴。
健客價(jià): ¥10滋腎養肺。用于肺腎陰虧,潮熱盜汗,咽干,眩暈耳鳴,腰膝痠軟。
健客價(jià): ¥15.5滋腎養肺。用于肺腎陰虧,潮熱盜汗,咽干,眩暈耳鳴,腰膝痠軟。
健客價(jià): ¥15滋腎養肺。用于肺腎陰虧,潮熱盜汗,咽干,眩暈耳鳴,腰膝痠軟。
健客價(jià): ¥15滋腎養肺。用于肺腎陰虧,潮熱盜汗,咽干,眩暈耳鳴,腰膝痠軟。
健客價(jià): ¥16滋腎養肺。用于肺腎陰虧,潮熱盜汗,咽干,眩暈耳鳴,腰膝痠軟。
健客價(jià): ¥16補脾;養肺;固腎;益精。主脾虛泄瀉;食少浮腫;肺虛咳喘;消渴;遺精;帶下;腎虛尿頻;外用治癰腫;瘰疬。用于脾虛食少、久瀉不止、肺虛喘咳、腎虛遺精、帶下、尿頻、虛熱消渴。麩炒山藥補脾健胃。用于脾虛食少,泄瀉便溏,白帶過(guò)多。
健客價(jià): ¥1.7平肝潛陽(yáng),軟堅散結。用于具有心悸、汗多、煩躁易怒、咽干、脈數等癥狀的甲狀腺機能亢進(jìn)癥。
健客價(jià): ¥50平肝潛陽(yáng),軟堅散結。用于具有心悸、汗多、煩躁易怒、咽干、脈數等癥狀的甲狀腺機能亢進(jìn)癥。
健客價(jià): ¥36補血生精,健腦補腎。用于體質(zhì)虛弱,神經(jīng)衰弱,腰背酸痛,用腦過(guò)度,貧血頭暈,驚悸健忘,自汗虛汗,畏寒失眠,面色蒼白,氣虛食減。
健客價(jià): ¥68補血生精,健腦補腎。用于腎虛所致的體質(zhì)虛弱,腰背酸痛,頭暈,驚悸健忘,虛汗,畏寒失眠,面色蒼白,氣虛食減。
健客價(jià): ¥88補血生精,健腦補腎。用于體質(zhì)虛弱,陽(yáng)痿遺精,未老先衰,神經(jīng)衰弱,腰背酸痛,用腦過(guò)度,貧血頭暈,心臟臟衰弱,驚悸健忘,自汗虛汗,畏寒失眠,面色蒼白,氣虛食減。
健客價(jià): ¥68益氣養陰,固表斂汗。用于氣陰不足之自汗、盜汗及小兒盜汗。
健客價(jià): ¥96