一、維生素A
維生素A及其衍生物(A酸、A醛、A醇)多來(lái)源于胡蘿卜、綠葉青菜、動(dòng)物肝臟以及奶制品。維生素A可以參與糖蛋白的合成，它主要對女性的皺紋和皮膚粗糙現象起到改善作用，保持皮膚細胞的健康。如果缺乏維生素A可能引發(fā)毛囊角化、頭發(fā)枯干、失眠等健康問(wèn)題。需要注意的是，維生素A對光很敏感，所以一定要在夜間使用。
二、維生素C
維生素C的來(lái)源相當廣泛，在檸檬、獼猴桃、番茄中都可獲取。而富含維生素C成分最多的水果是櫻桃和番石榴。因為膠原蛋白的合成需要維生素C參加，所以肌膚的彈性很大程度上依賴(lài)維生素C，同時(shí)，它還可以促進(jìn)新陳代謝，有助于身體排毒。當然，因為可以吸收紫外線(xiàn)，維生素C對肌膚的美白、祛斑作用更是不可替代，在食用或食用維生素C的同時(shí)若混合維生素E一起，會(huì )達到更好的效果喲！
三、維生素E
維生素E多來(lái)源于大豆、麥芽、堅果、谷類(lèi)等。它主要為皮膚提供氫，是高效的抗氧化劑，對于皮膚抗氧化、抗衰老有很明顯的作用。減弱黃褐斑等的沉積，讓肌膚的細胞保持活力主要是它的功勞。維生素E還可以很好的滋潤皮膚，給皮膚補充水分和養分，讓你的皮膚更加年輕，更加健康。它還有個(gè)獨特之處，就是可以去掉痘痘留下的疤痕，戰痘的MM們一定要記牢哦！
四、維生素B群
維生素B是一類(lèi)維生素的總稱(chēng)，它不是單一的。這類(lèi)維生素的總體作用是促進(jìn)身體的新陳代謝，保持肌膚和細胞的健康，但每一種維生素對肌膚都有著(zhù)它獨特的效用。
1、維生素B1
它主要來(lái)源于豆類(lèi)產(chǎn)品以及牛奶中，可以讓你看起來(lái)更有精神，氣色更好。對于改善面部暗黃、膚色暗沉等肌膚問(wèn)題也不容小覷。維生素B1能讓你的皮膚看起來(lái)更加亮麗。
2、維生素B2
它主要來(lái)源于瘦肉、蛋黃和小米。維生素B2的缺乏會(huì )引起皮膚粗糙、皺紋產(chǎn)生、皮膚加速衰老等問(wèn)題。對于中年女性而言維生素B2是很重要的。
蘊含洋蔥精萃配方,均衡新生皮膚型態(tài)，恢復肌膚彈性，讓膚色重煥亮彩；適用于愈后的肌膚。
健客價(jià)： ￥358本品為維生素C補充劑。 1.治療維生素C缺乏癥。 2.提供人體免疫系統所需的高含量維生素C，以減少病毒性感染的持續時(shí)間和發(fā)病次數。 3.滿(mǎn)足人體孕期、哺乳期、手術(shù)后、抗生素治療階段，消化吸收功能紊亂者，經(jīng)常吸煙者對維生素C的額外需求。
健客價(jià)： ￥24用于預防和治療維生素B2缺乏癥，如口角炎、唇干裂、舌炎、陰囊炎、結膜炎、脂溢性皮炎等。
健客價(jià)： ￥16.8用于預防和治療維生素A及D的缺乏癥。
健客價(jià)： ￥5用于預防和治療維生素B1缺乏癥，如腳氣病、神經(jīng)炎、消化不良等。
健客價(jià)： ￥4.5用于預防和治療維生素B6缺乏癥。也可用于減輕妊娠嘔吐。
健客價(jià)： ￥2.9用于治療維生素A缺乏癥，如夜盲癥、干眼病、角膜軟化癥和皮膚粗糙等。
健客價(jià)： ￥5.8用于預防和治療維生素B2缺乏癥，如口角炎、唇干裂、舌炎、陰囊炎、結膜炎、脂溢性皮炎等。
健客價(jià)： ￥6用于預防和治療維生素D缺乏癥，如佝僂病等。
健客價(jià)： ￥36用于預防和治療維生素A及D的缺乏癥。如佝僂并夜盲癥及小兒手足抽搐癥。
健客價(jià)： ￥23用于預防和治療維生素A及D的缺乏癥。如佝僂并夜盲癥及小兒手足抽搐癥。
健客價(jià)： ￥38用于預防和治療維生素A及D的缺乏癥。如佝僂并夜盲癥及小兒手足抽搐癥。
健客價(jià)： ￥231.治療佝僂病和夜盲癥。 2.治療小兒手足抽搐癥。 3.預防維生素A和D缺乏癥。
健客價(jià)： ￥5.2用于巨幼紅細胞性貧血。
健客價(jià)： ￥3.5用于預防和治療維生素B1 缺乏癥，如腳氣病、神經(jīng)炎、消化不良等。
健客價(jià)： ￥4用于預防和治療維生素B6缺乏癥，如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于減輕妊娠嘔吐。
健客價(jià)： ￥25用于預防和治療維生素A及D的缺乏癥。如佝僂病、夜盲癥及小兒手足抽搐癥。
健客價(jià)： ￥25.8用于預防和治療維生素B6缺乏癥，如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于減輕妊娠嘔吐。
健客價(jià)： ￥5用于預防和治療維生素A及D的缺乏癥。如佝僂病、夜盲癥及小兒手足抽搐癥。
健客價(jià)： ￥15用于預防和治療維生素B1缺乏癥，如腳氣病、神經(jīng)炎、消化不良等。
健客價(jià)： ￥6用于預防和治療維生素B6缺乏癥，如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于減輕妊娠嘔吐。
健客價(jià)： ￥24用于預防和治療維生素A及D的缺乏癥。如佝僂病、夜盲癥及小兒手足抽搐癥。
健客價(jià)： ￥38用于預防和治療維生素B6缺乏癥，如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于減輕妊娠嘔吐。
健客價(jià)： ￥3.5用于預防和治療維生素B6缺乏癥，如脂溢性皮炎、唇干裂。也可用于減輕妊娠嘔吐。
健客價(jià)： ￥3
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