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拍打這個(gè)部位2分鐘,防治眼花有奇效

2016-12-26 來(lái)源:新經(jīng)絡(luò )   標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:老花眼會(huì )直接導致視力模糊、視疲勞、眼睛干澀,間接導致睡眠質(zhì)量低、惡心頭痛等癥狀。許多人都習慣性的把它看成是一種正常生理現象,而忽略了對老花眼的有效治療,而造成中老年眾多眼科疾病的發(fā)生。比如:眼部疾病惡化導致白內障、青光眼、視網(wǎng)膜黃斑病變等。

  人一般到了45歲以后就會(huì )出現花眼,可別小看老花眼,它給我們的生活造成的困擾還真不少!

  老花眼會(huì )直接導致視力模糊、視疲勞、眼睛干澀,間接導致睡眠質(zhì)量低、惡心頭痛等癥狀。許多人都習慣性的把它看成是一種正常生理現象,而忽略了對老花眼的有效治療,而造成中老年眾多眼科疾病的發(fā)生。比如:眼部疾病惡化導致白內障青光眼、視網(wǎng)膜黃斑病變等。

  那么該如何對付老花眼呢?傳統中醫有妙招

  兩千多年以前,中醫學(xué)就認為老花眼是由于五臟六腑的自然衰老,臟腑精氣不能上輸以濡養目瞳所致。承光穴使頭頂傳來(lái)的涼、濕、水氣進(jìn)一步受熱脹散,當承光穴受到刺激,會(huì )使氣血進(jìn)入眼部,消除老花眼的不適。因此想要緩解老花眼,就拍打承光穴。

  承光穴的位置:位于人體的頭部,當前發(fā)際線(xiàn)正中直上2.5寸,旁開(kāi)1.5寸。拍打方法如下:使中指與鼻靠齊,四指并攏,往上插入頭發(fā)中。中指指根部頂住前發(fā)際時(shí),小指尖、食指第一指節分別所對應的部位,就是兩邊的承光穴。找準穴位后,先搓熱兩手,用兩手心對準兩側承光,按一定節奏拍擊。節奏以連續2-3次為宜,持續1~2分鐘。堅持拍打“承光穴”半個(gè)月,眼睛就會(huì )有舒適感,長(cháng)期堅持下去可改善老花眼。

 

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