一、增強中樞神經(jīng)系統功能

　　西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經(jīng)，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。

西洋參泡水喝的8大中醫功效" src="http://img.jianke.com/article/201507/20150721175856854.jpg" />

　　二、保護心血管系統

　　常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短可長(cháng)期服用西洋參，療效顯著(zhù)。西洋參的功效還在于可以調節血壓，可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。

　　三、提高免疫力

　　西洋參作為補氣保健首選藥材，可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長(cháng)，有效抵抗癌癥。

　　四、促進(jìn)血液活力

　　長(cháng)服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長(cháng),增加血色素。

　　五、治療糖尿病

　　西洋參可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。

　　六、強化心肌及增強心臟之活動(dòng)能力;強壯中樞神經(jīng)，安定身心并恢復疲勞，有鎮靜及解酒作用，增強記憶能力，對老人癡呆癥有顯著(zhù)功效;

　　七、對肝臟有調節副腎上腺素之分泌，促進(jìn)新陳代謝的作用;能增強體力并對運動(dòng)員具極大助益;

　　八、抑制癌細胞生長(cháng)，增加免疫功能;助長(cháng)消化，對慢性胃病和腸胃衰弱有助效。

　　西洋參的副作用

　　中醫認為西洋參的副作用

　　西洋參屬于涼藥，宜補氣養陰。如果身體有熱癥，比如口干煩躁、手心發(fā)熱、臉色發(fā)紅、身體經(jīng)常疲乏無(wú)力，使用西洋參類(lèi)補品可以達到調養的目的。

　　反之，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態(tài)時(shí)，就應避免服用西洋參，否則就會(huì )加重病情。

　　另外，“非虛勿補”。如果身體并無(wú)不適，不宜經(jīng)常服用西洋參含片。

　　準媽媽不易服用西洋參

　　西洋參的副作用但同時(shí)，因人參的抗凝作用，有可能會(huì )增加準媽媽產(chǎn)時(shí)出血的可能性，所以準媽媽在臨產(chǎn)和分娩時(shí)如果沒(méi)有氣虛癥狀，就不必服用人參。

　　人參藥性偏溫，若久服或用量過(guò)大，會(huì )造成氣盛陰耗、陰虛火旺，擾動(dòng)胎兒，導致出血，嚴重時(shí)會(huì )危及胎兒的生命。對準媽媽本身來(lái)說(shuō)，固然人參毒性很小，但用量過(guò)大也會(huì )造成神經(jīng)系統、心血管系統、消化系統的損害;長(cháng)期服用還可出現失眠、抑郁、心悸、血壓升高等副作用。因此，準媽媽進(jìn)補人參要適量，不要看到是補藥就以為它對人體有百利而無(wú)一害，也不可長(cháng)期服用。

　　西洋參的副作用在選用人參時(shí)，可視準媽媽的體質(zhì)而定。一般來(lái)講，準媽媽有氣短、易感冒、怕冷等體質(zhì)偏陽(yáng)虛的癥狀可選用紅參;一般情況下可選用生曬參或西洋參。人參服用方法很多，泡水、煎服、燉藥膳等均可。總之，準媽媽服用人參應該在醫生的指導下進(jìn)行，在服用人參的過(guò)程中如果出現失眠、胸悶、憋氣、腹脹、玫瑰疹、皮膚瘙癢皮膚瘙癢和鼻出血等癥狀時(shí)，應立即停服，以免引起更嚴重的后果。

　　西洋參的副作用女人懷孕時(shí)建議吃的食品，懷孕期間的營(yíng)養準備是非常重要的，要多食用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、禽類(lèi)、奶制品、尖果、豆類(lèi);還要多食用礦物質(zhì)與維生素，如碘、鈣、鐵、鋅，可食用的食物有，海帶、紫菜、海蝦、海魚(yú)、黑木耳、豬肝、綠色蔬菜、香蕉、蘋(píng)果。另外，也要留意膳食纖維的攝進(jìn)，如糙米、全麥面包、葡萄干、豌豆、芹菜。

　　中醫專(zhuān)家提醒

　　西洋參含片最好不要與濃茶或咖啡一起服用，以免減輕功效;一定要多喝水;不與其他藥物同時(shí)服用。另外，一些胃寒濕者也不宜服用。