春飲花茶。春天萬(wàn)物復蘇，人容易犯困，此時(shí)如果沏上一杯濃郁芬芳的花茶，不僅可提神醒腦、消除睡意，還有助于人體陽(yáng)氣的生發(fā)，驅散冬天積聚在人體內的寒邪。選擇何種花茶，可根據個(gè)人喜好和花茶的功效而定。
夏飲綠茶。夏季燥熱，人在其中，揮汗如雨，體力消耗多，這時(shí)以品綠茶為好。綠茶性寒，“寒可清熱”，最能去火，有生津止渴，消食化痰等作用。
秋飲青茶。秋季天氣干燥，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中醫稱(chēng)之為“秋燥”，這時(shí)宜飲用介于綠、紅茶之間的青茶。其茶性適中，不寒不熱，有潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱，讓機體適應自然環(huán)境變化的作用。
冬飲紅茶。冬天氣溫低，寒氣重，人體生理機能減退，陽(yáng)氣漸弱，對能量與營(yíng)養的需求較高。中醫認為：“時(shí)屆寒冬，萬(wàn)物生機閉藏，人的機體生理活動(dòng)處于抑制狀態(tài)。養生之道，貴乎御寒保暖。”因而，冬天喝茶以紅茶為上品。紅茶甘溫，可養人體陽(yáng)氣；紅茶含有豐富的蛋白質(zhì)和糖，生熱曖腹，能增強人體的抗寒能力，還可助消化，去油膩。
另外，需要提醒大家的是，泡茶不宜沖泡次數太多。一般，沖泡3～4次，茶多酚含量就很少了。
清熱解毒，涼血止血。用于咽喉腫痛。
健客價(jià)： ￥17清熱解表。用于四季風(fēng)寒感冒引起的發(fā)熱頭痛，鼻流清涕，咳嗽口干，咽喉疼痛，惡心厭食。
健客價(jià)： ￥5.8消炎退熱，通便利水。用于口鼻生瘡，咽疼齒痛，口干舌燥，目眩頭暈，大便秘結，小便赤黃。
健客價(jià)： ￥10.5清熱解表。用于四季風(fēng)寒感冒引起的發(fā)熱頭痛，鼻流清涕，咳嗽口干，咽喉疼痛，惡心厭食。
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