吃菜籽油可降低纖維蛋白原含量

2015-02-02 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：吃菜籽油可降低纖維蛋白原含量。吃菜籽油真的可降低纖維蛋白原含量嗎？血液纖維蛋白原含量超標(biāo)主要發(fā)生在老年人中。研究人員建議，為避免纖維蛋白原超標(biāo)，老年人所攝入脂肪的四分之一應(yīng)該由菜籽油代替。

　　芬蘭一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，食用菜籽油可有效降低人體血液中的纖維蛋白原含量，從而有利于人體健康。

　　芬蘭赫爾辛基大學(xué)近日發(fā)表公報(bào)說，該校與坦佩雷大學(xué)合作完成了這項(xiàng)研究。研究人員先對(duì)42名受試者血液中的纖維蛋白原和膽固醇含量進(jìn)行測(cè)量，他們發(fā)現(xiàn)，許多受試者的纖維蛋白原和膽固醇含量超標(biāo)。研究人員算出受試者每天所食用的奶酪、黃油等脂肪量，然后規(guī)定他們每天用一湯匙菜籽油代替部分?jǐn)z入的脂肪。6周后再次測(cè)量發(fā)現(xiàn)，在所有原來纖維蛋白原超標(biāo)的受試者血液內(nèi)，纖維蛋白原含量均下降了三分之一左右。

　　血液纖維蛋白原含量超標(biāo)主要發(fā)生在老年人中。研究人員建議，為避免纖維蛋白原超標(biāo)，老年人所攝入脂肪的四分之一應(yīng)該由菜籽油代替。

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