刮痧的好處:刮痧會(huì )加速血液循環(huán),對心臟是很好的鍛煉,作為防病來(lái)用,安全有效。如想補腎,就光在腎俞穴拔罐;補胃呢,就在中脘和足三里拔罐。
刮痧最好使的工具是刮痧板,再配上一瓶刮痧油,就全了。有人覺(jué)得刮痧只適合熱癥、實(shí)癥,這真是“千古奇冤”。其實(shí),刮痧補虛去寒的效果更妙。某人感冒發(fā)高燒,這時(shí)有人說(shuō),刮刮痧,去去火,于是就在后背膀胱經(jīng)刮痧,痧一出,火就散了,大家認為是瀉火了;其實(shí)是用體內的積熱把后背的風(fēng)寒趕走了,所以應該說(shuō)是祛寒了。說(shuō)祛火呢也對,但不是你所理解的那種光熱無(wú)寒的火。
刮痧的另外一個(gè)養生保健好處:刮痧最善補虛,但補的不是氣血兩虛的虛,而是因瘀而虛的虛。舉個(gè)例子,有個(gè)朋友的右手腕不知為什么一點(diǎn)勁兒都沒(méi)有,甚至拿不起書(shū)包,手指還總是發(fā)麻。到醫院,醫生說(shuō)可能是頸椎或者是腦神經(jīng)的問(wèn)題。可核磁共振都查了,也查不出個(gè)原因。于是來(lái)問(wèn)我,我說(shuō):“手發(fā)麻說(shuō)明氣脈是通的,只是氣至血未至。”手腕部缺少氣血,怎么能有力量呢?但他本人并不是氣血很弱的人,所以必有阻塞之處。我于是在他的右臂上仔細查找,發(fā)現他肘部天井穴上方有一點(diǎn)按下去痛不可忍,已經(jīng)形成了一個(gè)硬結。他說(shuō),這地方兩個(gè)月前踢球時(shí)曾摔傷過(guò),當時(shí)沒(méi)管它,疼了3天就不疼了,沒(méi)想到變成了瘀滯。我在他的痛點(diǎn)及整個(gè)三焦經(jīng)刮痧,當刮到接近手腕的時(shí)候,手已經(jīng)運動(dòng)自如了。
活血化瘀,舒筋活絡(luò ),消腫止痛。用于肌膚、關(guān)節腫脹、疼痛、活動(dòng)不利,以及跌打損傷,腰、膝部骨性關(guān)節炎見(jiàn)上述癥狀者。
健客價(jià): ¥68活血化瘀,舒筋活絡(luò ),消腫止痛。用于肌膚、關(guān)節腫脹、疼痛、活動(dòng)不利,以及跌打損傷,腰、膝骨部關(guān)節見(jiàn)上述癥狀者。
健客價(jià): ¥65祛風(fēng)散寒,活血化瘀,舒筋活絡(luò )。用于風(fēng)寒濕痹所致的肩臂腰腿疼痛、肢體麻木。
健客價(jià): ¥24舒筋活絡(luò ),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背酸痛,跌打損傷。
健客價(jià): ¥8舒筋活絡(luò ),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背酸痛,跌打損傷。
健客價(jià): ¥15舒筋通絡(luò ),活血止痛。用于跌打損傷,閃腰岔氣,筋斷骨折,瘀血痛。
健客價(jià): ¥28.9舒筋活絡(luò ),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背酸痛,跌打損傷。
健客價(jià): ¥7.5舒筋活絡(luò ),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背酸痛,跌打損傷。
健客價(jià): ¥11壯筋骨,活血脈,祛風(fēng)利濕。用于血脈凝滯,腰腿疼痛,風(fēng)濕麻木,關(guān)節酸痛,行步艱難。
健客價(jià): ¥35舒筋活絡(luò ),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背酸痛,跌打損傷。
健客價(jià): ¥5.5藏醫:活血祛瘀,化培根粘液,活絡(luò )通脈,調和氣血。用于龍型心絞痛與血型心絞痛,脈痹,包括冠狀動(dòng)脈硬化,腦血栓等癥。中醫:益氣活血,祛瘀通脈。用于氣虛血瘀引起的胸痹及中風(fēng)恢復期;冠心病,心絞痛及腦栓塞恢復
健客價(jià): ¥368藏醫:具有活血祛瘀,化培根粘液,活絡(luò )通脈,調和氣血。用于龍型心絞痛與血型心絞痛,脈痹,包括冠狀動(dòng)脈硬化,腦血栓等癥。中醫:益氣活血,祛瘀通脈。用于氣虛血瘀引起的胸痹及中風(fēng)恢復期;冠心病等。
健客價(jià): ¥189藏醫:具有活血祛瘀,化培根粘液,活絡(luò )通脈,調和氣血。用于龍型心絞痛與血型心絞痛,脈痹,包括冠狀動(dòng)脈硬化,腦血栓等癥。中醫:益氣活血,祛瘀通脈。用于氣虛血瘀引起的胸痹及中風(fēng)恢復期;冠心病等。
健客價(jià): ¥716舒筋活絡(luò ),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背酸痛,跌打損傷。
健客價(jià): ¥8舒筋活絡(luò ),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背酸痛,跌打損傷。
健客價(jià): ¥7活血,化瘀。用于跌打損傷,腫脹疼痛。
健客價(jià): ¥26祛風(fēng)活血,強腰壯筋。用于筋骨疼痛,周身麻木,半身不遂,口歪眼斜。
健客價(jià): ¥31行氣活血,通脈止痛。用于冠心病心絞痛氣滯血瘀證。
健客價(jià): ¥22行氣活血,通脈止痛之功效。主治冠心病心絞痛氣滯血瘀證。
健客價(jià): ¥37.5益氣活血,補肺固腎。用于肺心病(緩解期)屬氣虛血瘀證,證見(jiàn):咳嗽氣促,或咳喘胸悶,心悸氣短,肢冷乏力,腰膝酸軟,口唇紫紺,舌淡苔白或舌紫暗等。
健客價(jià): ¥35活血止痛,舒筋通絡(luò )。用于筋骨疼痛,肌肉麻痹,痰核流注,關(guān)節酸痛。
健客價(jià): ¥46舒筋活血,散風(fēng)祛寒。用于風(fēng)寒串入經(jīng)絡(luò )引起的腰腿疼痛,四肢麻木。
健客價(jià): ¥15舒筋活血,散風(fēng)祛寒。用于風(fēng)寒串入經(jīng)絡(luò )引起的腰腿疼痛,四肢麻木。
健客價(jià): ¥12舒筋活絡(luò ),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背酸痛,跌打損傷。
健客價(jià): ¥6.8