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綠色保健法:刮痧有什么好處?

2015-01-09 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:刮痧能及時地將體內(nèi)代謝的“垃圾”刮拭到體表,沉積到皮下的毛孔,使體內(nèi)的血流暢通、促進代謝、排出毒素,恢復(fù)自然的代謝活力。

  促進代謝,排出毒素人體每天都在不停地進行著新陳代謝活動,代謝過程中產(chǎn)生的廢物要及時排泄出去。

  舒筋通絡(luò)現(xiàn)在有越來越多的人受到頸椎病、肩周炎、腰背痛的困擾。這是因為人體的“軟組織”(關(guān)節(jié)、韌帶、筋膜)受損傷時,肌肉會處于緊張、收縮甚至痙攣狀態(tài),出現(xiàn)疼痛的癥狀,若不及時治療,就會形成不同程度的粘連、纖維化,從而加重病情。刮痧能舒筋通絡(luò)消除疼痛的病灶,解除肌肉緊張,疼痛減輕,有利于病灶的恢復(fù)。

  調(diào)整陰陽中醫(yī)十分強調(diào)肌體陰陽關(guān)系的平衡,刮痧對人體功能有雙向調(diào)節(jié)作用,可以改善和調(diào)整臟腑功能,使其恢復(fù)平衡。

  刮痧能舒筋通絡(luò)消除疼痛的病灶

  刮痧能干的事

  1.減輕感冒的發(fā)熱癥狀。

  2.緩解各種疼痛,頭疼、胳膊疼等等,哪兒疼刮哪兒。

  3.緩解扭傷后瘀腫。

  4.減輕上火癥狀。

  5.三高人群也適合。

  6.去皺紋祛斑、提升面部。

  7.減肥,哪兒胖刮哪兒。

  總之,刮痧是一種綠色保健療法,許多健康問題都可以通過刮痧解決。

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