成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 中醫生活 > 藥膳食療 > 養生粥 滋陰潤肺去秋燥

養生粥 滋陰潤肺去秋燥

2014-12-23 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:天氣異常的干燥,所以這個(gè)時(shí)候要注意潤肺養肺,一定要吃滋潤的食品,那么養生吃什么好呢?下面小編給大家推薦六款款滋潤粥,輕輕松松過(guò)吧。

  六款養生粥滋陰去燥

  胡蘿卜粥

  中醫認為,胡蘿卜性味甘、平,具有下氣利胸膈、補中安五臟的作用,此粥適用于便秘、腸胃不適、飽悶氣脹、消化不良等。

  土豆粥

  中醫認為,土豆味甘、性平,具有健脾和中、益氣調中的功效,此粥適用于胃燥、胃痛、便秘等。

  梨粥

  煮稀粥食用。此粥可生津潤燥,清熱止咳,消痰降火,適用于熱病煩渴、肺熱咳嗽、干咳痰少、病后體虛、食少口干等。

  鮮藕粥

  中醫認為,熟藕味甘,具有補血生津、健脾開(kāi)胃、除燥潤肺的作用。鮮藕粥適用于肺胃有熱、口渴口臭、咳痰咯血、跌打損傷、瘀血滯留等。

  蘋(píng)果粥

  蘋(píng)果粥具有生津、潤肺、除煩、解暑、健胃等作用,適用于氣力不足、反胃、消化不良、腸炎痢疾、大便干結、高血壓等。

  枸杞粥

  枸杞粥具有滋補肝腎、明目補虛等作用,適用于中老年人肝腎陰虧、視物模糊、腰酸腿軟等。
 

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
子长县| 马山县| 罗定市| 静宁县| 年辖:市辖区| 枝江市| 庐江县| 平安县| 屯留县| 景谷| 石景山区| 日喀则市| 新化县| 怀安县| 醴陵市| 东源县| 南木林县| 南昌市| 揭西县| 竹溪县| 葵青区| 金平| 武乡县| 东乡| 平江县| 呈贡县| 凤山县| 尚义县| 大英县| 阿合奇县| 聊城市| 汪清县| 同德县| 旌德县| 得荣县| 乐陵市| 江永县| 高尔夫| 绥棱县| 娄底市| 南丹县|