成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

你好,歡迎來到健客網(wǎng)上藥店!

查疾病 查癥狀 檢查項(xiàng)目 查藥品 健康資訊 健康問答 用藥指南

共收錄6767種癥狀

;
癥狀庫大全   >  內(nèi)科   >  肝腎虧虛四肢強(qiáng)直

肝腎虧虛四肢強(qiáng)直

肝腎虧虛四肢強(qiáng)直怎么預(yù)防治療

多飲水
初春寒冷干燥易缺水,多喝水可補(bǔ)充體液,增強(qiáng)血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,多喝水還有利于消化吸收和排除廢物,減少代謝產(chǎn)物和毒素對(duì)肝臟的損害。
少飲酒
初春時(shí)節(jié),寒氣較盛,少量飲酒有利于通經(jīng)、活血、化淤和肝臟陽氣之升發(fā)。但不能貪杯過量,因?yàn)楦闻K代謝酒精的能力是有限的,多飲必傷肝!
飲食平衡
食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應(yīng)的比例;同時(shí)保持五味不偏;盡量少吃辛辣食品,多吃新鮮蔬菜、水果;不暴飲暴食或饑飽不勻。
心情舒暢
由于肝喜疏惡郁,故生氣發(fā)怒易導(dǎo)致肝臟氣血淤滯不暢而成疾。首先要學(xué)會(huì)制怒,盡力做到心平氣和、樂觀開朗,使肝火熄滅,肝氣正常生發(fā)、順調(diào)。
適量運(yùn)動(dòng)
在春季開展適合時(shí)令的戶外活動(dòng),如散步、踏青、打球、打太極拳等,既能使人體氣血通暢,促進(jìn)吐故納新,強(qiáng)身健體,又可怡情養(yǎng)肝,達(dá)到護(hù)肝保健的目的。
服飾寬松
寬松衣帶,披散頭發(fā),形體得以舒展,氣血不致淤積。肝氣血順暢,身體必然強(qiáng)健。
食補(bǔ)原則:養(yǎng)肝助陽防寒
補(bǔ)肝防寒菜
茄汁青魚片:青魚補(bǔ)肝明目,養(yǎng)胃健脾。
適用于久病體虛、神經(jīng)衰弱、慢性肝炎、慢性腎炎。
素燜扁豆:扁豆被譽(yù)為春季首選健脾和胃的素補(bǔ)佳品,尤其適用于老人、孕婦、乳母,以及高血壓、冠心病、腦血管病患者服食。

肝腎虧虛四肢強(qiáng)直專家解答疑難 更多>>

暫無相關(guān)專家答疑!

肝腎虧虛四肢強(qiáng)直可能患的疾病更多>>

  • 頭暈
  • 癲癇
  • 耳鳴
  • 失眠

[看病掛什么科]

[需要做的檢查]

[最常用的藥物]

[看病掛什么科]

[需要做的檢查] 電測(cè)聽聽力測(cè)試法

[最常用的藥物]

肝腎虧虛四肢強(qiáng)直對(duì)癥藥品更多>>

暫無相關(guān)藥品!

您最近瀏覽過的癥狀

癥狀庫大全猜您想要找的疾?。?/h3>

    患者關(guān)注排行榜

    肝腎虧虛四肢強(qiáng)直最新文章

    暫無相關(guān)文章!

    開啟
    民权县| 易门县| 济宁市| 大邑县| 义乌市| 肥西县| 青岛市| 沧源| 赤城县| 宜兴市| 景德镇市| 武定县| 光山县| 望江县| 新营市| 阳信县| 彰化市| 师宗县| 阿巴嘎旗| 黔西县| 育儿| 南雄市| 铜川市| 静乐县| 沁阳市| 揭西县| 延川县| 错那县| 班玛县| 曲周县| 彩票| 呼伦贝尔市| 康乐县| 沙湾县| 芷江| 黑山县| 文水县| 孟村| 松桃| 定陶县| 温泉县|