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浮腫

浮腫怎么預(yù)防治療

浮腫是指血管外的組織間隙中有過多的體液積聚，為臨床常見癥狀之一。浮腫是全身氣化功能障礙的一種表現(xiàn)，與肺、脾、腎、三焦各臟腑密切相關(guān)。浮腫的預(yù)防措施有哪些呢，下面專家介紹浮腫的預(yù)防措施。
1、避免久站久坐，在家或辦公時(shí)，每隔一段時(shí)間起身走動。
2、入睡前，將腳抬高超過心臟的高度即可。
3、食物避免重口味。鹽分不單只是食用鹽或吃起來咸的東西，其實(shí)是泛指所有的醬料、腌制物或含鈉量高的飲料。應(yīng)多吃蔬菜水果(含有豐富的鉀)，因?yàn)殁c和胰島素會將水分滯留在體內(nèi)，而鉀在體內(nèi)的作用是排出水分。
4、生活規(guī)律不要過度勞累。
5、常運(yùn)動，勤作腳板肌肉幫浦運(yùn)動，預(yù)防及消除腿部腫脹。
6、不要穿過度緊身衣物，特別是在臀部和大腿會很緊的牛仔褲、束腹、束腰等會造成腹壓增加的衣物。
7、穿彈性襪。

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[需要做的檢查] 血心鈉肽（ANP）、新生兒疾病篩查、動態(tài)心電圖（Holter監(jiān)測）、心電圖

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[最常用的藥物]

[看病掛什么科] 肝炎

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