陣發(fā)性夜間呼吸困難怎么預防治療
1 合理飲食,不要偏食,不宜過(guò)量。要控制高膽固醇、高脂肪食物,多吃素食。同時(shí)要控制總熱量的攝入,限制體重增加。
2 生活要有規律,避免過(guò)度緊張;保持足夠的睡眠,培養多種情趣;保持情緒穩定,切忌急躁、激動(dòng)或悶悶不樂(lè )。
3 保持適當的體育鍛煉活動(dòng),增強體質(zhì)。
4 不吸煙、酗酒:煙可使動(dòng)脈壁收縮,促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化;而酗酒則易情緒激動(dòng),血壓升高。
5 積極防治老年慢性疾病:如高血壓、高血脂、糖尿病等,這些疾病與冠心病關(guān)系密切。
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