心態(tài)平和

　　情緒與健康之間存在著(zhù)千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。無(wú)論對什么年紀的人來(lái)說(shuō)，不良的情緒都是非常不利的。人的情緒一旦緊張、激動(dòng)，會(huì )使得交感神經(jīng)興奮，兒茶酚胺增加，結果使心跳加快，血壓升高，心肌耗氧量亦明顯增加，加重冠心病、心衰患者的病情。更嚴重的是，這些變化有時(shí)會(huì )導致致死性的心律失常，引起心臟驟停。

　　大喜大怒都是忌諱的。中醫學(xué)認為，暴喜傷心，心氣渙散，會(huì )出現一系列心氣不足的癥狀，如心悸、乏力、胸悶氣短、脈結代等癥狀。嚴重者則會(huì )出現冷汗不止，四肢不溫，脈微欲絕及心悸、胸悶、胸痛等心陽(yáng)欲脫的癥狀。此種變化類(lèi)似于冠心病心律失常、心源性休克等。相反，怒則氣逆，氣的運行受阻。氣為血之帥，氣行則血行，氣滯則血瘀，氣滯血瘀的結局是不通，不通則痛。大怒導致的一系列反應，類(lèi)似于冠心病心絞痛或急性心肌梗死等。由此可見(jiàn)，保持健康的心理狀態(tài)對我們每個(gè)人都是十分重要。

　　古人所提倡“和喜怒而安居處，節陰陽(yáng)而調剛柔”。這可說(shuō)是保養心臟的一個(gè)座右銘。要經(jīng)常與人交往，通過(guò)交談、來(lái)往，了解社會(huì )，了解環(huán)境，體會(huì )到自己是社會(huì )中的一員。老年朋友還可根據自己的愛(ài)好，種花、養魚(yú)，下棋、書(shū)畫(huà)，以此陶冶性情。

　　堅持服藥

　　還要提醒大家的是，心臟有病不能等到發(fā)作時(shí)才去醫院，平時(shí)就要堅持服藥。只有常服藥，才是控制病情的最佳手段。許多冠心病人身邊都備有一盒麝香保心丸，但一半以上的人都不吃，有的還舍不得吃，都要等到心絞痛發(fā)作了才吃，有的自認為自己還沒(méi)到需服藥的程度。這其實(shí)是一個(gè)用藥的誤區。麝香保心丸是一種常服才能發(fā)揮最大效果的藥物，只有常服才能改善心血管機能，逆轉心臟肥厚，保護心臟功能，降低心絞痛的發(fā)生率。

　　不能立即停藥

　　因為心臟病患者長(cháng)期吃藥，使得患者對口服藥有極大的依賴(lài)性，冠心膏是一種穴位貼敷、經(jīng)絡(luò )給藥、替代口服給藥方式治療心臟病的新模式，人體有個(gè)適應過(guò)程。使用冠心膏一個(gè)療程后，方可逐步停服口服藥，比如由一天三次吃藥逐步改為兩次，再有兩次改為一次，最后達到徹底告別口服藥的目的。