藍莓富含豐富的營(yíng)養成分，屬高氨基酸、高鋅、高鈣、高維生素的營(yíng)養品，尤其富含花青素。堪稱(chēng)“世界水果之王”。藍莓果實(shí)具有緩解視疲勞、增強自身免疫力、抗癌、增強記憶力、抗氧化和減緩衰老等功能。那么藍莓究竟對人體有哪些特殊的功效？一起來(lái)看看！
功效一：護眼之寶，保護眼睛，緩解視疲勞
隨著(zhù)年齡增加，眼睛的抵抗力也隨之變弱。藍莓果實(shí)中的花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜細胞中視紫質(zhì)的再生成，可預防重度近視及視網(wǎng)膜剝離，而視紫質(zhì)正是保證良好視力不可或缺的成分。
功效二：抗氧化，增強免疫力
自由基會(huì )引發(fā)多種疾病，藍莓有中和自由基的功效。藍莓中的花青素能夠使自由基變得穩定。另外還可與膠原蛋白形成抗氧化保護膜，幫助VC/VE吸收利用，增強抗氧化能力。
功效三：延緩腦神經(jīng)衰老，增強記憶力
藍莓化合物可以促進(jìn)記憶力反映區腦細胞的增長(cháng)，改善短期記憶，提高認識能力，再通過(guò)血腦屏障，改善退行性老年癡呆，延緩和轉化衰老癥狀。
功效四：保護血管，增強心臟功能
藍莓中有能抵御真菌感染的化合物，可以降低人體膽固醇，預防肥胖，增強血管抵抗力，減小毛細血管脆性，還可以保持血管通透，降低心血管疾病發(fā)病率。
藍莓之所以對眼睛有保護作用是因為藍莓中含有含量非常高的花青甘色素，即花青素。花青素是一種廣泛存在于植物中水溶性色素。經(jīng)常使用電腦及眼睛易疲勞的人，可以適當的食用藍莓來(lái)保護眼睛，保持眼睛的明亮健康。
緩解視疲勞。
健客價(jià)： ￥248重度電腦用戶(hù)（每天用電腦超過(guò)4個(gè)小時(shí)）、教師、辦公人員、司機、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過(guò)度或睡眠不足的人。
健客價(jià)： ￥14.9本品不能替代藥物。
健客價(jià)： ￥288重度電腦用戶(hù)（每天用電腦超過(guò)4個(gè)小時(shí)）、教師、辦公人員、司機、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過(guò)度或睡眠不足的人。
健客價(jià)： ￥138重度電腦用戶(hù)（每天用電腦超過(guò)4個(gè)小時(shí)）、教師、辦公人員、司機、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過(guò)度或睡眠不足的人。
健客價(jià)： ￥29.9眼部疲勞及由視疲勞引起的部分不適癥狀的中老年人群。
健客價(jià)： ￥79.5公司職員、商務(wù)白領(lǐng)、學(xué)生等人群。
健客價(jià)： ￥59公司職員、商務(wù)白領(lǐng)等人群。
健客價(jià)： ￥79本品不能代替藥物
健客價(jià)： ￥218減輕由于淚液分泌不足或暴露在風(fēng)沙、陽(yáng)光下、久視屏幕等原因所引起的眼部干澀、刺痛等不適癥狀，保護眼球免受刺激。
健客價(jià)： ￥26.7清肝、明目、止痛。用于早期老年性白內障、慢性結膜炎、視疲勞等。能近期提高早期老年性白內障的遠視力， 并能改善眼脹眼痛，干澀不舒，不能持久閱讀等癥。
健客價(jià)： ￥3.8消翳明目。用于老年性初、中期白內障；視疲勞，癥見(jiàn)眼部疲倦、眼酸脹痛、眼干澀、視物模糊。
健客價(jià)： ￥32減輕由于淚液分泌不足或暴露在風(fēng)沙、陽(yáng)光下、久視屏幕等原因所引起的眼部干澀、刺痛等不適癥狀，保護眼球免受刺激。
健客價(jià)： ￥53減輕由于淚液分泌不足或暴露在風(fēng)沙、陽(yáng)光下、久視屏幕等原因所引起的眼部干澀、刺痛等不適癥狀，保護眼球免受刺激。
健客價(jià)： ￥33.5減輕眼部干燥引起的灼熱、刺激感等不適癥狀，保護眼球免受刺激，減輕由于暴露于風(fēng)沙或陽(yáng)光下造成的眼部不適。
健客價(jià)： ￥38清肝、明目、止痛。用于早期老年性白內障、慢性結膜炎、視疲勞等。能近期提高早期老年性白內障的遠視力， 并能改善眼脹眼痛，干澀不舒，不能持久閱讀等癥。
健客價(jià)： ￥3.3養肝明目。用于青少年假性近視及緩解視疲勞。
健客價(jià)： ￥24主要用于15歲以下兒童，以緩解視疲勞和慢性結膜炎或伴有結膜充血者。
健客價(jià)： ￥25.7
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