生活必知冠心病患者你做到了嗎心肌缺血患者有哪些患病癥狀

2017-03-27 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：冠心病是中老年人的一種高發(fā)病，嚴(yán)重的威脅著患者的生命安全，因此冠心病在及時治療的同時還要做好病人的保健工作，尤其是在飲食方面，冠心病患者的晚餐應(yīng)以清淡食物為主，吃七八成飽，夜間保持科學(xué)睡姿外，還需注意補(bǔ)足體內(nèi)水分，最好喝上三杯水。

　　冠心病是中老年人的一種高發(fā)病，嚴(yán)重的威脅著患者的生命安全，因此冠心病在及時治療的同時還要做好病人的保健工作，尤其是在飲食方面，冠心病患者的晚餐應(yīng)以清淡食物為主，吃七八成飽，夜間保持科學(xué)睡姿外，還需注意補(bǔ)足體內(nèi)水分，最好喝上三杯水。

　　生活必知冠心病患者你做到了嗎

　　1、三杯安全水的飲用時間是有講究的。第一杯是在睡前半小時喝的涼開水；由于腦血栓和心肌梗死多發(fā)于午夜2時左右，患者應(yīng)在深夜醒來時飲下第二杯水，尤其是在出汗多的夏季或出現(xiàn)腹瀉、嘔吐癥狀時；第三杯水安排在清晨醒后喝，這杯水非常重要。專家認(rèn)為，早晨是人體生理性血壓升高的時刻，患者血小板活性增加，易形成血栓，血管壁上的脂肪沉積塊松動脫落，加之患者睡了一夜的覺，排尿、皮膚蒸發(fā)及口鼻呼吸等均使不少水分流失，血液粘稠度于是增高，血液中易形成血栓。因此，起床后2～3小時內(nèi)是冠心病的危險期，腦血栓、心絞痛、心肌梗死、病竇綜合征等多在此時發(fā)生。所以，清晨醒來，稍加活動四肢，坐起身子后，及時喝上一杯涼開水，可稀釋粘稠的血液，改善臟腑器官血液循環(huán)，防止病情發(fā)作，同時還有利于胃和肝腎代謝，增加胃腸蠕動，促進(jìn)體內(nèi)廢物的排出。

　　2、冠心病患者遇事要想得開，放得下。過于精細(xì)、求全責(zé)備常常導(dǎo)致自身孤立，而這種孤立的心理狀態(tài)會產(chǎn)生精神壓力，有損心臟。冠心病患者對子女、對金錢、名譽(yù)、地位以及對自己的疾病都要坦然、淡化。另外，在生活中，病人可通過呼吸放松、意念放松、身體放松或通過氣功、太極拳等活動，增強(qiáng)自身康復(fù)能力。

　　當(dāng)人們進(jìn)入40歲之后，身體的體質(zhì)和各項機(jī)能就會開始慢慢的下降，在這一時期，如果我們不能夠做好對心臟的保護(hù)工作，就有可能會導(dǎo)致心肌缺血這種疾病的發(fā)生，為了讓大家做到早發(fā)現(xiàn)，早治療，今天我們就針對心肌缺血的主要，癥狀來為大家進(jìn)行一下介紹。

　　(1)勞累或精神緊張時出現(xiàn)胸骨后或心前區(qū)悶痛，或緊縮樣疼痛，并向左肩、左上臂放射，持續(xù)3—5分鐘，休息后自行緩解者，時伴有大汗。

　　(2)體力活動時出現(xiàn)胸悶、心悸、氣短，休息時自行緩解者。

　　心肌缺血的臨床癥狀心肌缺血的7大癥狀

　　(3)出現(xiàn)與運(yùn)動有關(guān)的咽喉痛及燒灼感、緊縮感，牙痛等。

　　(4)飽餐、寒冷、飲酒后出現(xiàn)胸痛、胸悶者。

　　(5)夜晚睡眠枕頭低時，感到胸悶憋氣，需要高枕臥位方感舒適者；熟睡、或白天平臥時突然胸痛、心悸、呼吸困難，需立即坐起或站立方能緩解者。

　　(6)性生活或用力排便時出現(xiàn)心慌、胸悶、氣急或胸痛不適。

　　(7)突發(fā)的心動過緩、血壓降低或暈厥者。

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