老人手勁大是健康的表現。據報道，加拿大麥吉爾大學(xué)的研究者發(fā)現，日常生活中某些行動(dòng)，如手的握力、走路速度、從椅子上站起的敏捷度、單腿平衡能力等，都是身體健康的指示器，在這些方面能力越強的人，往往越長(cháng)壽。

　　加拿大研究者對荷蘭555名受試者進(jìn)行了幾年到幾十年不等的跟蹤調查得出上述結論。分析顯示，握力最弱者在跟蹤調查期間的死亡風(fēng)險比握力最強者高67%。據介紹，成年男性的握力在40公斤左右，女性的握力在27公斤左右，但握力常隨身體衰老而減弱。有分析說(shuō)，握力每增加1公斤，死亡的風(fēng)險會(huì )減少約3%。此外，走路最慢者在跟蹤調查期間的死亡風(fēng)險幾乎是走路最快者的3倍。坐下后起身的靈敏度和保持單腿平衡的時(shí)間長(cháng)短，也是身體健康的標志。

　　發(fā)表在《加拿大醫學(xué)會(huì )期刊》上的這項研究認為，老人們很容易進(jìn)行上述測試，這有助于提早發(fā)現健康風(fēng)險。