據報道“42公里195米，享受全馬，為榮耀上天而跑，我的新夢(mèng)想。”在最后一次更新自己的微信簽名后，6月2日中午，46歲的馬拉松跑步愛(ài)好者雍波冒著(zhù)32℃高溫跑出家門(mén)。不久后，當路人發(fā)現他時(shí)，一身運動(dòng)裝的他昏倒在路邊。

　　雍波事后被診斷患上熱射病（重度中暑）——一種致命性疾病，病死率高，多見(jiàn)于高濕高溫天氣，當天他被轉入川大華西醫院。這場(chǎng)漫長(cháng)的搶救持續到6月20日，最終他還是因為多個(gè)臟器出現衰竭，繼發(fā)血液感染，導致感染性休克，搶救無(wú)效死亡。在6月22日的追悼會(huì )上，這場(chǎng)意外讓不少從全國各地趕來(lái)的好友們震驚和惋惜：雍波年輕有為，是省政協(xié)委員、中國MBA西南聯(lián)盟主要發(fā)起人和榮譽(yù)主席，前途無(wú)量，卻倒在了他愛(ài)好的跑步路上。

　　雍波的葬禮在成都北郊殯儀館舉行，100多人臂戴白花，為他送行。許多摯友是專(zhuān)程坐飛機趕來(lái)見(jiàn)他最后一面。

　　雍波的未婚妻陳女士，還隱約記得6月2日當天中午的氣溫：32℃。她告訴成都商報記者，當天她和雍波在峨眉山度假。中午12點(diǎn)剛過(guò)，雍波就出門(mén)跑步去了。

　　“他很喜歡跑步，到哪兒都會(huì )帶跑步鞋和運動(dòng)服，手上還戴跑步腕表，但不帶手機。”陳女士說(shuō)，一般跑個(gè)40分鐘，雍波就會(huì )回來(lái)，但當天去了兩個(gè)小時(shí)都不見(jiàn)回來(lái)，她確定出事了。她告訴記者，雍波沒(méi)跑過(guò)馬拉松比賽，跑馬拉松一直是他的一個(gè)夢(mèng)想。

　　原來(lái)，雍波在跑步中昏倒在路邊，被好心路人發(fā)現。對方撥打120急救電話(huà)，將其送到峨眉山市人民醫院搶救，被診斷為屬于勞力型熱射病（重度中暑）。一系列降溫措施，并沒(méi)有讓雍波恢復到正常。第二天凌晨1點(diǎn)過(guò)后，他被緊急轉至川大華西醫院ICU。

　　ICU主治醫生王波記得，經(jīng)過(guò)峨眉山當地醫院的降溫、機械通氣和器官插管等搶救措施，雍波的身體溫度也從40℃降到39℃，“但是對這種病癥來(lái)說(shuō)，39℃仍舊算一個(gè)很危險的溫度。”

　　危險到什么程度？王波回憶說(shuō)，當時(shí)患者整個(gè)人處于一種昏迷狀態(tài)，同時(shí)口鼻出血、便血，凝血功能?chē)乐負p害，“這么重的熱射病（重度中暑），我還是第一次遇到。”他說(shuō)，這也是川大華西醫院今年夏天收到的第一宗熱射病。

　　王波告訴記者，如果持續高熱不退，或長(cháng)時(shí)間昏迷，一旦發(fā)生器官功能衰竭，長(cháng)時(shí)間沒(méi)有恢復的話(huà)，部分患者死亡率高達80%。他解釋說(shuō)，當大量肌細胞內物質(zhì)釋放后，會(huì )造成一系列的凝血問(wèn)題，以及急性腎功能衰竭。

　　醫生們繼續采取冰毯、冰帽等降溫措施，最終把雍波的體溫控制在36℃左右。治療期間，雍波的親友們還邀請了我國首席熱射病專(zhuān)家、解放軍總醫院重癥醫學(xué)科主任宋青教授參與搶救指導。

　　王波介紹，在后期的治療中，雖然患者早期出血逐漸糾正了，但腦部損害很?chē)乐兀朐汉笠恢碧幱诨杳誀顟B(tài)。

　　早期，雍波還能自主呼吸，后期由于腦水腫加重，腦實(shí)質(zhì)出血，昏迷加重，自主呼吸逐漸消失，同時(shí)伴發(fā)多器官損害，包括肝臟、血液、腦、胃腸道和肺等多個(gè)臟器都出現衰竭，后繼發(fā)血液感染，導致感染性休克。

　　6月20日下午4時(shí)45分許，雍波最終經(jīng)搶救無(wú)效死亡。

　　西南財經(jīng)大學(xué)副校長(cháng)楊丹主持了雍波的葬禮。他用了一晚上，親自寫(xiě)了一篇悼詞。

　　“雍波是不知疲倦的跑者。他似乎一直都在奔跑，當多數人還在夢(mèng)鄉的時(shí)候，他就晨跑了，當我們休閑的時(shí)候，他往往帶著(zhù)滿(mǎn)身汗水從戶(hù)外歸來(lái)。”念到后來(lái)，楊丹的聲音有些顫抖：這次奔跑，他去了遙遠的地方。

　　聽(tīng)到這里，人群中不少女士滿(mǎn)含熱淚。雍波的突然離去，留下不少遺憾。未婚妻陳女士說(shuō)，原本她和雍波計劃今年5月登記結婚，因故改期。雍波又打算在西南財經(jīng)大學(xué)90周年校慶時(shí)參加集體婚禮，還報了名，沒(méi)想到竟出了意外。

　　不僅如此，雍波還計劃舉辦“閱讀照亮黑暗”活動(dòng)，為盲童籌集善款。但隨著(zhù)他的離去，這個(gè)活動(dòng)只能暫告一段落。

　　楊丹高度評價(jià)這位喜歡跑步的中年人：雍波是中國MBA的創(chuàng )業(yè)者。2000年在西南財大就讀MBA，擔任班長(cháng)。他發(fā)起成立西南財大MBA聯(lián)合會(huì )并被推選為首屆主席，發(fā)起中國MBA西南聯(lián)盟并且擔任首屆輪值主席和榮譽(yù)主席，“他是中國MBA聯(lián)誼精神的倡導者和中國MBA聯(lián)誼會(huì )的主要發(fā)起人和參與者。”

　　逝者

　　生平

　　雍波：生于1967年11月9日，1984年考入四川大學(xué)，1988年獲圖書(shū)情報學(xué)士學(xué)位，2000年考入西南財經(jīng)大學(xué)EMBA。1988~1997年就職于四川省技術(shù)監督局，擔任科技管理項目負責人。1992~1994年擔任西南經(jīng)濟技術(shù)研究中心項目經(jīng)理。1995年任職于金蝶軟件成都分公司并于同年創(chuàng )辦標準圖書(shū)企業(yè)。2003年創(chuàng )立安盛投資管理公司，2005年創(chuàng )立安盛文化企業(yè)，2010年成立安盛企業(yè)集團并且擔任董事長(cháng)至今。

　　建議與提醒

　　運動(dòng)時(shí)最好避開(kāi)一個(gè)危險值

　　溫度超過(guò)32℃

　　濕度超過(guò)60%

　　川大華西醫院ICU主治醫生王波介紹，熱射病分勞力型和非勞力型兩種，患者（雍波）屬于第一種，這種病多見(jiàn)于體育運動(dòng)員中，即長(cháng)時(shí)間高強度劇烈運動(dòng)后容易發(fā)生。發(fā)生的時(shí)間一般是在夏天高溫高濕天氣，劇烈運動(dòng)后，產(chǎn)熱增加散熱減少，出現散熱障礙。遇到這種情況后，一般要求一小時(shí)內將患者體溫降到38.5℃以下，要立即停止運動(dòng)，將患者挪到陰涼地方，解開(kāi)衣服，體表暴露，用風(fēng)扇和空調吹，冷水擦拭身體，補充鹽水，同時(shí)還要測量體溫，觀(guān)察患者神志，如果降溫效果差或者患者昏迷不醒，要立即送往醫院。

　　“運動(dòng)時(shí)最好避開(kāi)一個(gè)危險值：氣溫超過(guò)32℃、濕度超過(guò)60%。”王波解釋?zhuān)驗檫@種情況下，發(fā)生熱射病的風(fēng)險就明顯增加。另外，某些高溫作業(yè)環(huán)境的工作人員，可通過(guò)改善勞動(dòng)環(huán)境，進(jìn)行防暑降溫，或者加強熱適應訓練，讓肌體可以逐步適應高熱環(huán)境，這樣可盡量避免發(fā)生熱射病。

　　不要等到口渴了再補水

　　業(yè)余愛(ài)好者夏天跑步

　　不要等到口渴了再補水

　　跑步公園創(chuàng )始人王超說(shuō)，如果普通業(yè)余愛(ài)好者夏天跑步，一定要記得多補水，千萬(wàn)不要等到渴了再喝，因為感到口渴時(shí)候已經(jīng)來(lái)不及了。最好的方式是，跑個(gè)兩三公里就喝一次水，讓身體一直處于不缺水的狀態(tài)。王超建議，如果夏天跑步，最好選擇晚上夜跑，這樣涼快些，身體也會(huì )更適應一點(diǎn)。另外，跑步時(shí)一旦出現頭暈等狀況，應該果斷停下來(lái)，不要硬撐，最好是補充電解質(zhì)飲料，喝一點(diǎn)藿香正氣液。跑步時(shí)也不能一下子加碼很多，里程應該循序漸進(jìn)增加，否則身體吃不消。他還建議，跑步愛(ài)好者可以加入一些專(zhuān)業(yè)正規的跑步組織，一般組織里會(huì )有專(zhuān)業(yè)教練，對會(huì )員異常情況提前介入，預防危險。