什么是高血壓

　　“高血壓”(Hypertension (HTN)、high blood pressure)或“動(dòng)脈高血壓”(arterial hypertension)，是一種動(dòng)脈血壓升高的慢性病癥。血壓的升高使心臟推動(dòng)血液在血管內循環(huán)時(shí)的負擔加大。血壓有兩種，收縮壓和舒張壓，分別為心臟跳動(dòng)時(shí)肌肉收縮(systole)或舒張(diastole)時(shí)的測量值。正常靜息血壓范圍為收縮壓100–140毫米汞柱mmHg(最高讀數)和舒張壓60–90毫米汞柱mmHg(最低讀數)。血壓持續等于或高于140/90毫米汞柱mmHg時(shí)則為高血壓。

　　新的調查結果

　　日本短期綜合體檢學(xué)會(huì )與健康保險組合聯(lián)合會(huì )從2011年一整年接受短期綜合體檢的150萬(wàn)人中選出沒(méi)有生病、所有檢查項目數值沒(méi)有異常的、人數約為1萬(wàn)的健康人士的體檢數據進(jìn)行分析，來(lái)調查正常數值的范圍。

　　經(jīng)過(guò)詳細調查后發(fā)現，結果完全顛覆了到目前為止人們所公認的血壓的正常數據。

　　關(guān)于血壓的數值，目前被認為正常數值的范圍為“收縮期血壓低于140mmHg，擴張期低于90mmHg”(家庭測量的情況下，正常范圍為收縮期血壓低于135mmHg，擴張期低于85mmHg)，但是調查結果顯示，健康人士血壓的范圍為“收縮期血壓低于147mmHg，擴張期低于94mmHg”。該學(xué)會(huì )認為，應該將現有的健康體檢中被認為正常的血壓標準值范圍大幅放寬。

　　降壓藥不能亂吃

　　根據日本國民健康營(yíng)養調查報告，被診斷患有高血壓的日本人全國約有3970萬(wàn)人。在50多歲的人群中每10人就有1人患有高血壓。如果患上高血壓，就會(huì )給心臟等器官造成負擔，容易引起心肌梗塞、心絞痛、腦出血、腦梗塞、蜘蛛網(wǎng)膜下腔出血等疾病。一旦高血壓發(fā)作，是關(guān)乎性命的事。就算保住性命也有肯呢過(guò)會(huì )落下身體麻痹之類(lèi)的后遺癥。

　　為防止高血壓的發(fā)作，應該有很多人都在服用一種可以使血壓下降的降壓藥。由于最近在某特定保健飲料的電視廣告中常出現“血壓超過(guò)130的話(huà)趕快服用……”之類(lèi)的廣告語(yǔ)，將130作為預防高血壓的標準的人應該不在少數。

　　不過(guò)，血壓的標準數值是一個(gè)非常模糊不清的東西。在短期綜合體檢及企業(yè)的健康體檢中判定血壓是否正常的標準數值范圍這件事上，有機構以日本短期綜合提價(jià)學(xué)會(huì )發(fā)表的標準值為判定標準，也有機構以日本高血壓學(xué)會(huì )公布的標準值為判定標準，整體上呈現出了混亂的狀況。

　　據了解，日本高血壓學(xué)會(huì )所認為并作為現行標準判定值的“收縮期血壓低于140mmHg，擴張期低于90mmHg”這一標準，由于在2000年數值被降低，診斷高血壓的判定標準變?yōu)榱?ldquo;收縮期血壓高于160mmHg，擴張期高于95mmHg”。

　　據《高血壓不會(huì )因藥而降低》一書(shū)中記載，由于2000年判定標準的更改，有2500萬(wàn)人成為了新的高血壓患者，降壓藥的銷(xiāo)售量漲了3倍以上，約為1萬(wàn)億日元(約合人民幣1000億)。

　　本書(shū)的作者浜六郎同時(shí)還指出，“不管怎么變更血壓的標注數值都是沒(méi)有根據的”。他認為，“收縮期血壓高于180mmHg，擴張期高于100mmHg”時(shí)，沒(méi)有治療的必要，應該從自身日常生活中某些會(huì )導致血壓上升的行為中來(lái)尋找原因，比如壓力、睡眠不足、飲食過(guò)咸、缺乏運動(dòng)等，應該能從中找到一些線(xiàn)索。只要將日常的行為習慣加以改善，血壓也就自然會(huì )降下來(lái)了。

　　雖說(shuō)高血壓是一種與生活習慣有關(guān)的疾病，僅憑自己的判斷就不服用藥物也是件很危險的事情。據說(shuō)有很多患有糖尿病的人會(huì )引發(fā)高血壓之類(lèi)的并發(fā)癥。

　　針對此次重新評估的數據，日本短期綜合體檢學(xué)會(huì )認為此次的數據只是2011年一年的數據，還不能成為新標準的判定數據。同時(shí)該學(xué)會(huì )也表明，為了重新評估新標準的數據，將進(jìn)一步進(jìn)行詳細的研究和分析，將服用降壓藥和沒(méi)有服用降壓藥的人群分開(kāi)進(jìn)行4到5年的研究，以期得到更具權威性的標準數值。

　　針對目前較為混亂的血壓判定標準，為了能使更多的健康體檢機構采用新的判定標準還需要積極進(jìn)行很多工作。