心癮不除，別談已經(jīng)戒酒

2018-04-24 來源：家庭醫(yī)生報標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：替代酒癮的藥物往往會影響小腦功能，造成運動不協(xié)調(diào)，通常稱為“眼—手—腳失調(diào)綜合征”，所以戒酒患者在服用藥物治療期間盡量避免開車、登高等危險活動，以免發(fā)生意外事件。

酒精性軀體依賴通過醫(yī)院治療可以明顯改善，但心理依賴則很難去除，所以是否能夠做到滴酒不沾，鞏固戒酒的療效是非常重要的。

凡是患有酒依賴或酒中毒的患者經(jīng)治療后都不能再喝酒，不能嘗試少喝一些，否則又會陷入酒精濫用的泥潭。一定要堅持行為脫敏治療，直到軀體及心理依賴完全改善為止。

患者及家屬應(yīng)定期到醫(yī)院復(fù)查或堅持參加互誡協(xié)會，最好每周1次，向醫(yī)生和協(xié)會成員匯報自己的戒酒體驗，并吸取他人的戒酒經(jīng)驗。

如果獨處，有強烈的飲酒欲望，要及時與醫(yī)生、親人或其他互誡協(xié)會成員聯(lián)系，獲得他們的支持和幫助,避免復(fù)飲。

替代酒癮的藥物往往會影響小腦功能，造成運動不協(xié)調(diào)，通常稱為“眼—手—腳失調(diào)綜合征”，所以戒酒患者在服用藥物治療期間盡量避免開車、登高等危險活動，以免發(fā)生意外事件。

保持良好的心態(tài),參加各項有益的社會活動,對酒的依賴轉(zhuǎn)移也十分重要。可以參加文體活動,如乒乓球、籃球、游泳、跑步、唱歌、跳舞等,既鍛煉了身體,又轉(zhuǎn)移了對酒的渴求。

嗜酒者的飲酒行為往往有一定的社會心理因素，所以應(yīng)及時找心理醫(yī)生進行心理咨詢和治療，幫助減少用酒來解決心理問題或壓力，采用健康的應(yīng)對方式解決情緒問題。

家庭成員的支持和理解也十分重要，不要把酒依賴患者看成是無可救藥的人，對他們總是另眼看待，不信任他們，以“沒出息”、“不像男子漢”等語言來刺激他們，其結(jié)果反而加重了他們的飲酒行為。因此，家庭的和睦，親朋好友的關(guān)心愛護和支持，是酒癮者放棄嗜酒行為的根本力量。

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