那么痛風(fēng)最?lèi)?ài)招惹誰(shuí)？如何科學(xué)應對才能有的放矢？

痛風(fēng)是由于人體內嘌呤代謝異常致使血液中的尿酸升高，尿酸結晶后沉積在手指、腳趾和關(guān)節中引起的炎癥，痛風(fēng)作為天下第一痛，其實(shí)是一種古老的富貴病，過(guò)去的帝王將相都曾被它糾纏過(guò)，但近年來(lái)它卻成了多發(fā)病，無(wú)疑這與人們生活水平的提高密切相關(guān)。

尿酸偏高、拇指麻痛、腳趾劇痛、關(guān)節紅腫……不用說(shuō)，痛風(fēng)已然悄襲上身了。

那么痛風(fēng)最?lèi)?ài)招惹誰(shuí)？如何科學(xué)應對才能有的放矢？

痛風(fēng)的五大高危人群

一、四五十歲的男性

痛風(fēng)是男性最容易得的一種疾病，男女發(fā)病比例為20:1，痛風(fēng)之所以偏愛(ài)男性，緣于他們應酬多，愛(ài)飲酒，愛(ài)食高嘌呤、高蛋白質(zhì)的食物如海鮮、動(dòng)物內臟等，使得體內尿酸增加，尿酸長(cháng)期在關(guān)節、軟組織沉積，就會(huì )引起急性關(guān)節炎發(fā)作，進(jìn)而產(chǎn)生劇痛。對于女性來(lái)說(shuō)，由于體內的雌激素能促進(jìn)尿酸的排泄，痛風(fēng)很少會(huì )找上她們。

二、喜飲酒或經(jīng)常飲酒人士

長(cháng)期大量飲酒可使血乳酸水平增高，抑制腎小管尿酸的排泄，從而導致血尿酸增高，酒還能促進(jìn)體內嘌呤的合成，抑制尿酸排泄，引發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。

三、肥胖人士

肥胖的人更容易被痛風(fēng)糾纏上，尤其是不愛(ài)運動(dòng)，愛(ài)食肉類(lèi)、海鮮及高嘌呤食物過(guò)多的人，因為血清尿酸鹽水平與肥胖程度、體表面積和體重指數正相關(guān)。

四、三高人群

高血糖、高血壓、高血脂等代謝綜合征，會(huì )造成體內糖代謝、脂肪代謝、嘌呤代謝紊亂，只要其中一個(gè)方面出現問(wèn)題，就會(huì )導致其他兩方面也出現問(wèn)題。高尿酸血癥常與原發(fā)性高血壓病、高脂血癥、Ⅱ型糖尿病等代謝性疾病并存。

五、銷(xiāo)售人員等社會(huì )應酬較多和腦力勞動(dòng)者

痛風(fēng)的三大常見(jiàn)誤區

誤區一、痛風(fēng)除了痛，沒(méi)什么其它影響

隨著(zhù)病情的發(fā)展，痛風(fēng)患者可發(fā)生慢性腎功能不全。

持續的高尿酸血癥會(huì )使過(guò)多的尿酸鹽結晶沉淀在冠狀動(dòng)脈內，加上血小板的凝集亢進(jìn)，均加速了動(dòng)脈硬化的進(jìn)展。

誤區二、痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)，服用藥物即可，平時(shí)不用管它

急性期服藥降尿酸會(huì )加劇痛風(fēng)的發(fā)作，尿酸突然降低，使關(guān)節內微小痛風(fēng)石的表面溶解，釋放成不溶性的針狀結晶，增加關(guān)節損害。

在間歇期患者雖無(wú)不適，但尿酸仍在身體里搞破壞，平時(shí)注意防護，控制好血尿酸，才能防止痛風(fēng)反復發(fā)作，防止并發(fā)癥發(fā)生。

誤區三、藥物有副作用，單純控制飲食來(lái)得安全

事實(shí)上，食物產(chǎn)生的尿酸數量有限，不足以引起痛風(fēng)，限制飲食只能緩解痛風(fēng)，有些患者甚至連肉都不敢吃，導致飲食單調乏味，甚至引發(fā)了營(yíng)養不良。

防治痛風(fēng)的藥物選擇

一、非布司他片

效用分析：

抑制體內黃嘌呤氧化酶，從而抑制了體內嘌呤轉化為尿酸的代謝過(guò)程。

僅限于有痛風(fēng)發(fā)作的高尿酸血癥患者使用。

對于合并輕中度腎功能不全的痛風(fēng)患者不需要調整劑量，但是重度腎功能不全患者慎用。

二、別嘌醇片

效用分析：

抑制尿酸合成

用于①原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸血癥，尤其是尿酸生成過(guò)多而引起的高尿酸血癥②反復發(fā)作或慢性痛風(fēng)者③痛風(fēng)石④尿酸性腎結石和（或）尿酸性腎病⑤有腎功能不全的高尿酸血癥。

注意事項：別嘌醇的過(guò)敏發(fā)生率較高，常見(jiàn)副作用皮疹（瘙癢性丘疹或蕁麻疹），胃腸道反應（腹瀉、惡心、嘔吐和腹痛等），白細胞減少或血小板減少或貧血或骨髓抑制。

三、苯溴馬隆片

效用分析：

?抑制尿酸在腎小管的重吸收，從而促進(jìn)尿酸排泄。

?適用于合并輕中度腎功能不全的痛風(fēng)和高尿酸血癥患者。

?治療期間需大量飲水以增加尿量。

四、非布司他片+維生素C片+魚(yú)油軟膠囊

效用分析：

維生素C是有效的抗炎劑，能夠降低血液和組織中的尿酸水平，維生素C的日攝入量為500mg,成人每日攝入量不應超過(guò)2000mg。

魚(yú)油所含的ω-3脂肪酸是合成前列腺素的前體物質(zhì)，可以從根本上消除炎癥，緩解疼痛。

三者聯(lián)用有效對抗痛風(fēng)。

溫馨提示：痛風(fēng)患者應均衡飲食、減少高嘌呤飲食攝入、多飲水、多食用富含鉀和維生素C的食品，同時(shí)采取減肥、限酒、規律運動(dòng)等生活方式的調整措施。