在你口腔里的食物殘渣到哪里去了？

2017-08-22 來(lái)源：健客社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：牙菌斑就是細菌團，是多種細菌（球菌、桿菌、絲狀菌等）的集合體，初次外是基質(zhì)（唾液糖蛋白和細菌的胞外聚合物組成）和水。

　　只要你攝取食物營(yíng)養的方式必經(jīng)口腔，那口腔中必會(huì )留下食物殘渣。要是把食物殘渣比作落葉，那牙菌斑就是分解、汲取食物殘渣，滋養牙石的蚯蚓。牙結石是什么？牙石不是鞏固牙齒的建筑材料，它不過(guò)是牙菌斑把食物分解出有機物與磷酸鈣、磷酸錳、礦酸鈣及微量的鉀、鈉、鐵所構成的牙垢。牙菌斑分解出來(lái)的有機物是滋養"牙石"這顆大樹(shù)，牙石負責破壞牙齒的生存根本--牙齦。

　　那牙菌斑到底是什么？

　　牙菌斑就是細菌團，是多種細菌（球菌、桿菌、絲狀菌等）的集合體，初次外是基質(zhì)（唾液糖蛋白和細菌的胞外聚合物組成）和水。牙菌斑的形成只需要5分鐘，它的形成最初階段是無(wú)細胞的均質(zhì)狀的生物膜，由唾液的糖蛋白及其他一些成分選擇性黏附在牙表面形成，有了生物膜這張營(yíng)養溫床，各種細菌就開(kāi)始附著(zhù)相互聚集，逐漸增加增至若十層。牙菌斑就這樣誕生了，其形成的動(dòng)態(tài)過(guò)程有如礁石上的珊瑚海的形成。牙菌斑多在難以清潔的牙縫與牙齦下牙根處，雖然占地小，但1立方毫米菌斑（1mg）內有10億個(gè)細菌，種類(lèi)超過(guò)300種。牙菌斑逐漸壯大，眾多細菌集結在一起，互相提供營(yíng)養物質(zhì)，同時(shí)汲取唾液中的養分，細菌在獲得性膜上生長(cháng)、發(fā)育、繁殖和衰亡，并在其中進(jìn)行復雜的代謝活動(dòng)，逐漸鈣化成牙結石。此時(shí)想要用漱口刷牙的方式清除牙菌斑是無(wú)法做到的。

　　如何消滅牙菌斑？

　　牙菌斑的清楚，首要的是做好平時(shí)的傳統清潔。1刷牙就像平時(shí)的清潔房間的垃圾的一種方式，牙面與牙縫間的垃圾--"食物殘渣"是細菌的生存根本，刷牙可將這些殘渣及時(shí)清楚持牙面清潔光滑，防止細菌粘附，因此必須堅持早晚刷一次，每次刷牙時(shí)間不少于3分鐘。

　　牙線(xiàn)是個(gè)重要的清潔工具，是清潔房間的"水漬、油漬"--生物膜的拖把。此外，牙齒的"縫隙"--牙與牙齦、牙齒與牙齒之間，普通的牙刷難以觸及。牙線(xiàn)及時(shí)清除縫隙中菌斑也有較大幫助。

　　因此，大家要重視牙菌斑，保持口腔衛生,并且定期洗牙。如果有了口腔問(wèn)題一定不能拖延,及時(shí)到正規醫院治療，預后都不錯。

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