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最適合夏日的花香食譜,讓你沒有口臭,還唇齒留香

2017-05-09 來源:家庭醫(yī)生  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:人們往往有心煩、口干、咽干、喜歡冷飲等表現(xiàn)。導(dǎo)致部分胃氣下降的功能被抑制,就會有不同程度胃氣上逆的現(xiàn)象。

  你的嘴巴會經(jīng)常有異味嗎?

  出現(xiàn)異味的時候,你是不是覺得特別的尷尬,然后刻意和身邊的人保持著“安全距離”?

  口臭是胃的功能被寒邪、濕熱所困,陽明燥火亢盛的結(jié)果。

  人們往往有心煩、口干、咽干、喜歡冷飲等表現(xiàn)。導(dǎo)致部分胃氣下降的功能被抑制,就會有不同程度胃氣上逆的現(xiàn)象。

  這會將胃酸逆向流入口腔,形成口臭。

  為了避免這份尷尬,可以試試以下小妙招~

  丁香/玫瑰花片

  清理口腔后,將花片含在嘴里,有香口的作用。

  適用人群:這款花片很適合因食物或口腔沒有清理干凈,引起的“口臭”問題。

  Tips:玫瑰花有活血的作用,在經(jīng)期要避免服用玫瑰花片。

  玫瑰花薄荷茶飲

  玫瑰花5朵,薄荷10克,一同用90攝氏度的水沖泡飲用即可。還可以用來漱口,將茶含在嘴里2~3分鐘后吐掉。

  適用人群:這款飲品適合因牙齦腫痛而引起的“口臭”。

  功效:有清新口氣、消除牙齦腫痛的消炎作用。

  薄荷拌豆腐

  用鮮薄荷20克、豆腐200克,兩味食材加鹽、香油拌涼食用。

  適用人群:經(jīng)常食用,可治療因胃火過旺導(dǎo)致的口臭。

  功效:薄荷性涼,味辛,有疏風(fēng)、散熱、利咽喉的作用。豆腐有寬中益氣、調(diào)和脾胃、消除胃脹的功效。

  如果口臭還伴有胃部不適,就要引起重視,要到醫(yī)院的消化內(nèi)科先診治胃病。這類朋友飲食上要清淡些,多吃蔬果。

  另外,可以喝一些促進(jìn)胃腸蠕動的飲品,如酸奶、益生菌飲品,并保持良好的排便習(xí)慣,這對緩解這類口臭也有幫助。

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