成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 新聞頻道 > 醫藥資訊 > 健康頭條 > 每天這樣做,把“黃褐斑”擋在門(mén)外!

每天這樣做,把“黃褐斑”擋在門(mén)外!

2017-03-24 來(lái)源:CCTV4中華醫藥  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:黃褐斑是最為常見(jiàn)的,也是最復雜難治的。在醫學(xué)上來(lái)說(shuō),它是一種發(fā)生于面部的對稱(chēng)分布的有害容顏的一種色素性的皮膚病,為黃褐或深褐色斑片,常對稱(chēng)分布于顴頰部,也可累及眶周、前額、上唇和鼻部,邊緣一般較明顯。

   “女為悅己者容”,“愛(ài)美之心人皆有之”,對于外貌,我們每個(gè)人都有美的追求。大家都希望自己能有光滑,細膩的皮膚,能漂亮漂亮去工作生活。可是到了一定的季節、一定的年齡段,臉上總會(huì )出現一些問(wèn)題,長(cháng)痘、色素沉著(zhù)、膚色昏暗、長(cháng)斑等,讓愛(ài)美之人面部有黃褐斑,會(huì )使女性看上去膚色發(fā)黃,很顯老態(tài),這是愛(ài)美女性絕對不能容忍的事。

  什么是斑?

  為什么會(huì )長(cháng)斑?
 
  在眾多斑中,黃褐斑是最為常見(jiàn)的,也是最復雜難治的。在醫學(xué)上來(lái)說(shuō),它是一種發(fā)生于面部的對稱(chēng)分布的有害容顏的一種色素性的皮膚病,為黃褐或深褐色斑片,常對稱(chēng)分布于顴頰部,也可累及眶周、前額、上唇和鼻部,邊緣一般較明顯。育齡期到絕經(jīng)期的女性都可以發(fā)生,但是以中青年女性為多,偶爾也見(jiàn)于男性。
 
  黃褐斑的發(fā)病不是單一的原因造成的,它是內外兩種因素綜合作用下發(fā)生的。妊娠、內分泌失調、精神緊張,熬夜,勞累、藥物、化妝品、紫外線(xiàn)、肝硬化或者腎病等均是產(chǎn)生黃褐斑的原因。

  祛斑也要

  內外兼治
 
  “有諸內必形諸外”,在中醫理論中,黃褐斑是身體內部失調,亞健康的一種表征。容易長(cháng)斑的人多脾虛血瘀,肝腎不足,氣機不暢,是典型的虛癥實(shí)癥夾雜的體質(zhì),屬于人群中的亞健康人群。所以黃褐斑的治療除了外涂果酸祛斑,激光祛斑等西醫治療手段之外,還需要中西醫結合,調節內分泌,以?xún)瑞B外,才能有效解決“斑點(diǎn)”的困擾。
 
  在中醫理論中,可以把產(chǎn)生黃褐斑的體質(zhì)辨證的分為肝郁脾虛型、氣滯血瘀型、肝腎不足型和心肺熱盛型,其中肝郁脾虛型、氣滯血瘀型是臨床上最常見(jiàn)的證型。肝郁脾虛型,可用柴胡舒肝散,參苓白術(shù)散合四君子湯來(lái)調理體質(zhì),可以疏肝理脾。氣滯血瘀型的,除了用柴胡舒肝散之外,還可以加上疏肝養血,活血化瘀的當歸桃紅四物湯調理。肝腎不足型的可用滋補肝腎的中藥來(lái)調理。同時(shí)根據每位病人的體質(zhì)和病情選擇穴位和經(jīng)絡(luò ),采用毫針刺、刺絡(luò )拔罐、耳針、水針等中醫特色手段刺激這些穴位,進(jìn)行輔助治療。
 
  祛斑

  小妙招
 
  胡霜紅主任說(shuō),想要祛斑,日常起居一定要多注意。首先在飲食上,應當清淡少鹽,中醫理論中認為太咸則生斑。尤其是心肺熱盛體質(zhì)的人,更要少吃辛辣刺激的食物,以免加重心火。另外多吃含富維C維E的食物,可以有效的輔助祛斑。日常還可以喝點(diǎn)疏肝解郁的花茶,如薰衣草、玫瑰、枸杞等,對養顏美容也有一定的效果。
 
  其次要注意防曬,紫外線(xiàn)不僅會(huì )造成皮膚變黑,還會(huì )導致皮膚老化,而斑點(diǎn)和皺紋就是光老化的最大表現。因此不管春夏秋冬,刮風(fēng)下雨,都應當堅持使用防曬產(chǎn)品。在選用防曬護膚品時(shí)應當注意,要選用UVA防護值,也就是PA值較高的,因為UVA波段(長(cháng)波黑斑效應紫外線(xiàn)),可以直達肌膚的真皮層,破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維,將我們的皮膚曬黑。除此之外還可以選用帽子,遮陽(yáng)傘等物理性防曬用品。
 
  最后,胡主任除了提醒大家應當注意保持舒暢心情和規律作息外,還帶來(lái)了三個(gè)祛斑的小妙招!
 
  1紫色甘菊茶
 
  取薰衣草和洋甘菊各3茶匙加熱水沖泡,可加入適量的蜂蜜或冰糖,每日做代茶飲。中醫認為,薰衣草能凈化美白、鎮靜松弛、幫助睡眠,洋甘菊能排毒、降血壓、降肝火。兩種合用做代茶飲,可以起到祛斑養顏的效果。
 
  2中藥淡斑面膜
 
  取等量的白芨,白芥子,白僵蠶,白蒺藜,白茯苓,白蘞,白附子打粉過(guò)篩,然后用蛋清或牛奶調和后,敷面15到20分鐘后洗凈。
 
  3按揉四白穴頰車(chē)穴
 
  四白穴位于人體面部,瞳孔直下,當眶下孔凹陷處。四白穴是一個(gè)明目穴,也是一個(gè)美白穴。這個(gè)穴位可謂胃經(jīng)的循經(jīng)的上口,點(diǎn)揉四白穴,可以對緩解眼部肌肉疲勞,預防黑眼圈。每天堅持輕柔按壓2分鐘左右,臉上的皮膚會(huì )變得細膩,也可以美白。
 
  頰車(chē)穴,出足陽(yáng)明胃經(jīng)。在面頰部,下頜角前上方,耳下大約一橫指處,咀嚼時(shí)肌肉隆起時(shí)出現的凹陷處。左右各一。輕柔按壓頰車(chē)穴,可以加速面部血液循環(huán),調理氣色,淡化色斑,還有一定的瘦臉功效。
看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
贵阳市| 岑巩县| 民和| 永春县| 西昌市| 红原县| 牙克石市| 饶河县| 安康市| 肥东县| 黄平县| 兰考县| 唐海县| 资溪县| 民乐县| 普兰店市| 汝州市| 科尔| 新建县| 邵武市| 辽宁省| 彭泽县| 怀远县| 海城市| 石景山区| 白山市| 华安县| 辽宁省| 大城县| 哈尔滨市| 定州市| 八宿县| 东乡族自治县| 德阳市| 万宁市| 阳春市| 浦东新区| 兴义市| 庆元县| 大邑县| 裕民县|