現代人生活節奏快、壓力大，常常飲食不規律、抽煙喝酒、熬夜等，導致越來(lái)越多人有腸胃問(wèn)題。為何胃病復發(fā)率相當高，難治愈？其實(shí)有部分病人不了解藥品知識，胃部不適就盲目服藥或頻繁換服藥物，這些都給胃病的徹底治療帶來(lái)了困難。

　　胃疼千萬(wàn)別吃止痛藥

　　順德第一人民醫院藥劑科吳俏桐醫生表示，止痛藥的正規名稱(chēng)叫做“解熱鎮痛藥、非甾體類(lèi)抗炎藥”，的確可以緩解發(fā)燒性頭痛、運動(dòng)后肌肉疼痛等，但對胃部疼痛是無(wú)效的，而是應該用“胃藥”。

　　如果是胃痙攣引起的胃痛，表現為上腹部劇烈絞痛，有的合并嘔吐，應及時(shí)采用解痙藥，如6—542、顛茄等，以緩解胃部痙攣；

　　如果是規律性上腹痛，進(jìn)食后約1小時(shí)開(kāi)始的疼痛，則可能是胃潰瘍引起，應服用抑制胃酸類(lèi)藥物，如洛賽克、雷尼替丁等；

　　如果合并有腹瀉、嘔吐等現象，則可能是急性胃腸炎造成的，可以服用保護胃黏膜的藥物。

　　止痛藥最常見(jiàn)的副作用之一就是胃腸道不適，因為藥物中的主要成分會(huì )損傷胃黏膜，造成疼痛加重。研究表明，健康人服用阿司匹林后16分鐘可出現胃粘膜損傷；而單次或低劑量服用非選擇性非甾體類(lèi)抗炎藥，可引起上消化道出血及穿孔。

　　另外，止痛藥會(huì )掩蓋病情，容易造成誤診。因為腹部疼痛可能是胃有問(wèn)題，但也可能是胃部周?chē)渌K器，如肝臟、膽囊、胰腺等出現問(wèn)題，例如膽結石、膽囊炎、胰腺炎等，服用止痛藥后雖然暫時(shí)感覺(jué)疼痛緩解了，可實(shí)際上腹腔內的病變在進(jìn)一步惡化。

　　那本來(lái)就有胃病的人，如果同時(shí)患有關(guān)節炎等疾病，發(fā)生了其它部位如關(guān)節的疼痛，能不能吃止痛藥呢？一般來(lái)說(shuō)，建議在服藥的同時(shí)吃一些胃藥，以防止胃病加重。

　　胃病患者如何用藥？

　　其實(shí)“老胃病”病因復雜，一種藥物常常難以滿(mǎn)足多重治療需求，為提高治療效果，現在多采用所謂“三聯(lián)療法”或“四聯(lián)療法”。所以，“老胃病”患者把自己藥盒子里的胃藥歸歸類(lèi)，根據病情的輕重緩急合理使用。

　　1、癥狀較輕或緊急情況：選用中和性止酸劑

　　人的胃酸中含有5%的鹽酸，因此，一旦其分泌過(guò)量或胃黏膜抗消化的能力下降，酸液便會(huì )侵蝕胃壁而產(chǎn)生疼痛。

　　中和性止酸劑便是弱堿性的藥物，能與鹽酸發(fā)生反應，使胃液不至于過(guò)酸(pH值升高)。臨床使用很廣泛，價(jià)格也較便宜。但這些藥的止酸作用完全是“事后諸葛亮”，并不能從源頭上阻止胃酸的分泌。因此，只能用于病情較輕或情況緊急時(shí)。

　　另外，H2受體阻斷劑、質(zhì)子泵抑制劑這兩類(lèi)藥物也可以通過(guò)不同途徑抑制胃酸分泌。

　　2、縮短病程：配合使用胃粘膜保護劑

　　胃酸分泌過(guò)量是引發(fā)胃痛的一個(gè)方面，胃黏膜抗消化能力下降也是不可忽視的原因。所以，在止酸的同時(shí)，再配合使用護膜的藥物，對于縮短病程是很有好處的。這類(lèi)藥物應在飯前15分鐘左右服用，這樣才能收到最佳療效。

　　3、養胃：選用中成藥

　　中醫將胃病分成胃寒和胃熱兩大類(lèi)。胃寒者多在著(zhù)涼或吃生冷食物后發(fā)病，喝些熱水并用手掌按壓即可緩解病情，同時(shí)，中成藥溫胃舒和養胃顆粒也是不錯的選擇。

　　胃熱者的疼痛多呈燒灼，喝涼水能使疼痛減輕，而用力按壓局部會(huì )使疼痛加劇，患者可服用香砂養胃丸或正胃片。

　　規范地治療用藥，才有望擺脫“老胃病”。當然，有了好的胃藥，患者還應注重運動(dòng)和休息，生活有規律，定時(shí)定量地用餐，遠離煙酒等，這樣治好“老胃病”將不再是一大難事。

　　一日三餐如何養胃？

　　養胃首先從早餐開(kāi)始。不吃早餐，胃酸得不到食物中和，從而侵蝕胃黏膜，就會(huì )造成局部炎癥潰瘍。

　　1、早餐的原則

　　1、每天規律吃早餐。

　　2、吃熱的食物才能保護“胃氣”。

　　3、除了吃“稀的”以外，還應搭配一定量的“干點(diǎn)”。

　　4、不宜過(guò)多食用肉類(lèi)或太油膩的食物，以免給胃腸增加負擔。

　　２、午餐的原則

　　1、選用無(wú)刺激性、含低纖維質(zhì)、易于消化且具有足夠營(yíng)養的飲食。

　　2、進(jìn)餐時(shí)要放松，保持心情愉快。

　　3、不要過(guò)多食用麩皮、水果的皮及種子、豆類(lèi)的外皮、蔬菜中的粗組織等，這些容易使胃腸受損。一些動(dòng)物的筋和膠也不易消化。

　　4、烹調方法以蒸、煮、燉為主，比較容易消化。

　　5、盡可能廣泛地選擇各種食物，以獲得各類(lèi)營(yíng)養素。

　　3、晚餐的原則

　　1、飯前半小時(shí)先喝60~100毫升溫開(kāi)水，有助于消化，胃酸多的人可以稀釋胃酸，胃酸少的人能刺激分泌增加。

　　2、細嚼慢咽，刺激唾液腺分泌大量唾液，將食物進(jìn)行初步消化。

　　3、吃七分飽。

　　4、心情愉悅。不良的情緒、心理因素會(huì )影響胃液的正常分泌。

　　5、不要邊看電視邊吃飯。注意力不集中會(huì )導致胃部的血液供應不足，從而影響消化功能。■