成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 新聞頻道 > 醫藥資訊 > 健康頭條 > 這碗排毒湯,不到3塊錢(qián),通血管,凈化血液!

這碗排毒湯,不到3塊錢(qián),通血管,凈化血液!

2017-01-30 來(lái)源:健康與長(cháng)壽  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:血管是血液輸送氧分和營(yíng)養物質(zhì)到全身的通道,同時(shí)也是排出新陳代謝之后的垃圾、殘留物和二氧化碳的渠道。

  身體什么地方臟的人壽命一般都不長(cháng)?這個(gè)地方就是血液。

  擁有“好”血管和干凈的血液是身體健康的基礎。當血液受到污染,導致血管硬化、血管堵塞時(shí),人就會(huì )出現各種疾病,甚至危及生命!血臟生百病,就是這個(gè)道理!

  人體生命之源——血液

  血管是血液輸送氧分和營(yíng)養物質(zhì)到全身的通道,同時(shí)也是排出新陳代謝之后的垃圾、殘留物和二氧化碳的渠道。

  即使我們在熟睡中,血液也會(huì )像時(shí)針一樣,不停地流動(dòng)在身體的各個(gè)地方。這種過(guò)程,從我們出生到死亡,從未停止過(guò)。

  如果血液不流動(dòng),生命就會(huì )有危險,所以血管就是我們人體的命脈。

  血臟生百病,清血能保命!

  而當血液受到污染時(shí),各種垃圾堆積,就可能形成血栓、堵塞血管,極易造成心腦血管意外。

  血管堵塞超過(guò)60%時(shí),心腦血管疾病發(fā)病率、致殘率、致死率將高達79.88%;

  當動(dòng)脈血管堵塞75%以上時(shí),人會(huì )出現胸悶、氣短、頭暈、頭痛等不適感,甚至發(fā)生阻塞性睡眠呼吸暫停,心腦動(dòng)脈粥樣硬化,并誘發(fā)腦卒中(中風(fēng))、心梗等重大疾病。

  在此之前,就需要及時(shí)清理血液垃圾,凈化血液,才能維持生命健康!

  清理血管并不是我們想象的那么復雜,今天就給大家推薦一個(gè)簡(jiǎn)單的不能再簡(jiǎn)單的排毒食療湯,只需要兩樣哪都能買(mǎi)到的蔬菜,成本不超過(guò)5塊錢(qián),就能給您的身體來(lái)個(gè)清潔,讓你的腸胃和血管變健康。

  一碗排毒湯,只需要兩樣蔬菜,

  就能給血管來(lái)個(gè)大掃除!

  你需要準備

  黃瓜300g、木耳20g、香油、雞精、鹽適量

  排毒湯做法

  1、黃瓜洗凈切厚塊;木耳用清水泡30分鐘發(fā)透,瀝干洗凈,去蒂根,洗凈撕成瓣狀;

  2、鍋置火上,油燒至七成熟,放入木耳爆炒至六成熟后,倒入適量清水,大火燒開(kāi);

  3、加入黃瓜,轉中小火再煮10分鐘;

  4、出鍋前加適量香油和鹽調味即可。

  (可加少量干貝或蝦皮,湯味更鮮美,還有補鈣功效)

  功效

  黃瓜:中醫記載,黃瓜味甘、性涼,具有清熱除煩、利尿排毒的功效。此外,黃瓜中的纖維素對促進(jìn)人體腸道內腐敗物質(zhì)的排除,對降低膽固醇、降血脂有一定作用。

  黑木耳:能清胃滌腸,且含有豐富的維生素K,有阻止血液中膽固醇沉積和凝結的作用,改變血液凝固狀態(tài),從而預防血栓等癥的發(fā)生,有防治動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的作用。

  兩種食材相輔相成,共同給身體血液來(lái)個(gè)大掃除,降低各種心血管疾病發(fā)生幾率。

  現在的人吃的不健康、工作壓力大、運動(dòng)少,而且連呼吸的空氣都變得糟糕,血液受到污染是必然的事情。一碗黃瓜木耳湯,成本不到5塊錢(qián),就能給您的血液來(lái)一次大掃除,簡(jiǎn)單又有效!

  希望大家都能花最少的錢(qián)就能養出好身體,所以推薦了這個(gè)簡(jiǎn)單的食療方,這是一件利國利民的好事!

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
拜城县| 金山区| 建湖县| 九寨沟县| 册亨县| 墨竹工卡县| 芦溪县| 桃园县| 镇原县| 卢湾区| 湖口县| 高平市| 揭西县| 东乌珠穆沁旗| 三门县| 石门县| 额敏县| 泰和县| 平江县| 德昌县| 崇仁县| 安化县| 怀化市| 临西县| 承德市| 商南县| 铜山县| 富锦市| 晋州市| 宁海县| 灵山县| 屏东县| 贵港市| 台江县| 宜城市| 晴隆县| 宁强县| 大英县| 永平县| 依兰县| 三江|