久咳不止：南瓜泥
感冒咳嗽多由風(fēng)寒之邪侵襲、內郁肺氣、肺衛失宣引起，可通過(guò)食療來(lái)緩解。
方法：南瓜250克，蒸熟后搗泥放涼，加蜂蜜15克拌勻備用。早晚飯前空腹吃50克。
南瓜性溫、味甘無(wú)毒，潤肺益氣、化痰排膿、驅蟲(chóng)解毒、治咳止喘、療肺癰便秘。民間有用蒸熟南瓜混合蜜糖吃治哮喘的驗方。
如果孩子老咳嗽，可用黃豆水來(lái)調理
如孩子體質(zhì)偏熱，易便秘，或者開(kāi)始咳嗽。每天一劑黃豆菜心水。
黃豆五十粒白菜心一個(gè)煎服，每天喝一次，可以一直喝到痊愈。非常安全，還可以調理感冒期間虛弱的身體。
方法：50粒黃豆，泡一小時(shí)，煮40分鐘，加一個(gè)白菜心，再煮5到10分鐘。
超管用的6款潤喉茶
NO.1：羅漢果花茶
大家都知道用羅漢果來(lái)泡茶可以緩和喉嚨疼痛，羅漢果花也一樣具有潤喉功效，并且羅漢果花的香味濃郁，用熱水一泡，芬芳四溢。羅漢果花，泡茶飲用，可以清肺潤燥，對喉嚨疼痛、咳嗽、聲音沙啞，甚至是上火引起的大便秘結都有很好的改善作用。
注意：羅漢果花有些性質(zhì)寒涼，癥狀緩解后不要一直喝。
NO.2：金銀花茶
金銀花茶，也是人們常見(jiàn)的用于清熱解毒的花茶，金銀花茶不僅針對上火的人有很好的舒緩作用，對咽喉干澀，口干舌燥，外感風(fēng)熱也有一定的作用。
注意：它的性質(zhì)寒涼，并不適合體質(zhì)虛弱或者寒性體質(zhì)的人，不適合長(cháng)期飲用。
NO.3：玉蝴蝶茶
玉蝴蝶主要產(chǎn)自于云南、貴州等地方，玉蝴蝶又叫做白玉紙，可以清肺熱，利咽喉，對急性或者慢性的支氣管炎、咳嗽、喉嚨痛、扁桃體發(fā)炎都有很好的治療效果。玉蝴蝶茶主要是用其種子泡茶，一茶匙玉蝴蝶，加上滾燙開(kāi)水，泡10分鐘即可飲用。
NO.4：薄荷
薄荷不僅是在餐桌上的點(diǎn)綴，薄荷泡茶可以消除咽喉腫痛，還能舒緩因感冒引起的頭痛或者發(fā)燒，加強體內血液循環(huán)。
注意：薄荷不適合產(chǎn)婦和嬰兒食用。
消炎，鎮咳，化痰，定喘。用于咳嗽痰多，胸滿(mǎn)氣逆，氣管炎。
健客價(jià)： ￥8.5消炎，鎮咳，化痰，定喘。用于咳嗽痰多，胸滿(mǎn)氣逆，氣管炎。
健客價(jià)： ￥4.5消炎，鎮咳，化痰，定喘。用于咳嗽痰多，胸滿(mǎn)氣逆，氣管炎。
健客價(jià)： ￥9.9消炎，鎮咳，化痰，定喘。用于咳嗽痰多，胸滿(mǎn)氣逆，氣管炎。
健客價(jià)： ￥5.5消炎，鎮咳，化痰，定喘。用于咳嗽痰多，胸滿(mǎn)氣逆，氣管炎。
健客價(jià)： ￥3.5消炎，鎮咳，化痰，定喘。用于咳嗽痰多，胸滿(mǎn)氣逆，氣管炎。
健客價(jià)： ￥7.5消炎，鎮咳，化痰，定喘。用于咳嗽痰多，胸滿(mǎn)氣逆，氣管炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥5.8潤肺、止咳、化痰。
健客價(jià)： ￥4.8清肺降火，除痰止嗽。用于肺熱痰盛引起的咳嗽氣逆，痰黃粘稠，咽喉疼痛，大便干燥。
健客價(jià)： ￥22清肺降火，除痰止嗽。用于肺熱痰盛引起的咳嗽氣逆，痰黃粘稠，咽喉疼痛，大便干燥。
健客價(jià)： ￥13.4能清熱、潤喉、下火。用于嗜食辛辣、肥甘味厚的食物，或熬夜，或煙酒過(guò)度，引起的咽喉腫痛、煩躁、食欲欠佳、口苦等癥狀。
健客價(jià)： ￥9.9肅肺化痰，消炎止咳。用于感冒咳嗽,痰多氣喘；上呼吸道感染，急性支氣管炎。
健客價(jià)： ￥12潤肺定喘，止嗽化痰。用于肺氣虛弱引起的咳嗽喘促，痰涎壅盛，久嗽聲啞。
健客價(jià)： ￥88清熱利咽，消腫止痛。用于風(fēng)熱內壅，肺胃熱盛，胸膈不利。口渴心煩，咳嗽痰多，咽喉腫痛，失音聲啞。
健客價(jià)： ￥11潤肺定喘，止嗽化痰。用于肺氣虛弱引起的咳嗽喘促，痰涎壅盛，久嗽聲啞。
健客價(jià)： ￥49清熱利咽，消腫止痛。用于風(fēng)熱內壅，肺胃熱盛，胸膈不利，口渴心煩，咳嗽痰多，咽喉腫痛，失音聲啞。
健客價(jià)： ￥16.28養陰清熱，潤肺止咳。用于肺熱燥咳，或熱病傷陰所致咳嗽。
健客價(jià)： ￥18清肺熱、止咳、祛痰。用于風(fēng)熱侵肺引起的口干作渴，咳逆痰多及支氣管炎咳嗽。
健客價(jià)： ￥7.5養陰清熱，潤肺止咳。用于肺熱燥咳，或熱病傷陰所致咳嗽。
健客價(jià)： ￥38清肺熱、止咳、祛痰。用于風(fēng)熱侵肺引起的口干作渴，咳逆痰多及支氣管炎咳嗽。
健客價(jià)： ￥18.8清熱，宣肺，平喘。用于小兒外感引起的發(fā)熱惡寒，咳嗽痰黃，氣促，口干音啞，咽喉腫痛。
健客價(jià)： ￥16清音利咽、消腫止痛。用于咽喉腫痛、聲音嘶啞、口舌生瘡、急、慢性咽喉炎，急、慢性扁桃體炎、口腔潰瘍、牙齦腫痛。
健客價(jià)： ￥9止咳化痰，平喘。用于急、慢性支氣管炎引起的咳嗽、咳喘、咳痰。
健客價(jià)： ￥13.5潤肺止嗽，化痰定喘。用于肺經(jīng)燥熱引起；咳嗽痰少，久嗽不止，喘息胸悶，口干舌燥，咽喉癢痛。
健客價(jià)： ￥18
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