哮喘患者如何進(jìn)行體育鍛煉?
哮喘患者可在緩解期進(jìn)行一些輕松、娛樂(lè )性強的體育鍛煉,項目應以有氧運動(dòng)為主,如步行、慢跑、騎自行車(chē)、游泳等,在輕松愉快的心境中達到鍛煉身體的目的。值得推薦的運動(dòng)方式如下。
引發(fā)小兒哮喘的10大病因,你都知道嗎?
經(jīng)常夜間咳嗽但是沒(méi)感冒是怎么回事?有些人經(jīng)常夜間咳嗽,而且一直咳嗽幾周甚至幾個(gè)月,看過(guò)許多醫院和醫生,用過(guò)抗菌素消炎藥止咳藥、感冒藥等,但就是沒(méi)有效果,去醫院做了多項檢查也沒(méi)有發(fā)現問(wèn)題,那么,經(jīng)常夜間咳嗽但是沒(méi)感冒是怎么回事呢?
支氣管炎患者,病程較長(cháng),大多脾、肺、腎的陽(yáng)氣不足,對寒涼食品反應較大。因為寒性凝滯,寒主收引,過(guò)食寒涼食品可使氣管痙攣,不利于分泌物的排泄,從而加重咳喘,使痰不易咳出。
哮喘患者可在緩解期進(jìn)行一些輕松、娛樂(lè )性強的體育鍛煉,項目應以有氧運動(dòng)為主,如步行、慢跑、騎自行車(chē)、游泳等,在輕松愉快的心境中達到鍛煉身體的目的。值得推薦的運動(dòng)方式如下。
高劑量吸入糖皮質(zhì)激素/長(cháng)效β2受體激動(dòng)劑(ICS/LABA)聯(lián)合治療仍然控制不佳的哮喘患者添加噻托溴銨,可以顯著(zhù)改善肺功能并減少?lài)乐叵毙约又卮螖怠?/p>
發(fā)病機制及治療管理均有指導性意見(jiàn),但是隨著(zhù)更多的新藥物和新療法出現,臨床醫生真正面對患者時(shí),如何進(jìn)行合理的個(gè)體化治療,仍然面臨困惑。
食物過(guò)敏是寶寶哮喘發(fā)作的唯一誘發(fā)因素,不接觸過(guò)敏的食物,哮喘不發(fā)作。食物過(guò)敏誘發(fā)哮喘可以通過(guò)吃食物引起,還可以通過(guò)吸入燒制食物時(shí)蒸汽誘發(fā),如烹飪海鮮、雞蛋、牛奶等的蒸汽或氣味。
長(cháng)期規律使用控制類(lèi)藥物可有效減少發(fā)作次數吸入型糖皮質(zhì)激素聯(lián)合長(cháng)效β2受體激動(dòng)劑是權威推薦的首選控制藥物,每一吸均有抗炎作用,長(cháng)期規律使用,能盡可能的降低哮喘發(fā)作風(fēng)險。
嚴重程度及是否存在哮喘發(fā)生的危險因素,評估患兒發(fā)展為持續性哮喘的可能性,從而判斷是否需要啟動(dòng)長(cháng)期控制治療,并依據治療反應進(jìn)一步支持或排除哮喘的診斷。
女性家長(cháng)使用的一些化妝品,比如說(shuō)有強烈氣味的香水或者是清潔空氣用的一些空氣清新劑,這些東西也是有可能誘發(fā)哮喘的發(fā)作,所以應該盡量避免接觸。
目前我們稱(chēng)這種哮喘類(lèi)型為“咳嗽變異性哮喘”,應按哮喘一樣治療及預防。有些可能是氣道對輕微刺激的過(guò)度反應,這時(shí)應用抗過(guò)敏藥也會(huì )有所幫助。