春季到了，萬物復(fù)蘇，各種細(xì)菌、病毒也死灰復(fù)燃，對(duì)那些身體素質(zhì)較差的慢病患者和老年人構(gòu)成了威脅，特別是患有糖尿病的老年人，身體免疫力降低，很容易患上流感，造成自身病情加重，甚至引發(fā)并發(fā)癥，導(dǎo)致嚴(yán)重的不良后果。如果，糖尿病患者能夠按照本文介紹的方法注意預(yù)防，就能夠安全、健康地度過一個(gè)“陽光燦爛的”春天。
春季是感冒，特別是流感的高發(fā)季節(jié)。糖尿病患者抵抗力差，更容易患感冒。感冒不但使血糖升高，而且還會(huì)導(dǎo)致其他并發(fā)癥的加重或發(fā)生。特別是上呼吸道感染是糖尿病患者最常見的感染之一。據(jù)資料統(tǒng)計(jì)，糖尿病并發(fā)的各種感染中，以呼吸道感染占首位。當(dāng)流感病毒侵襲了糖尿病患者，會(huì)使病人病情加重，特別是糖尿病患者上呼吸道感染后很容易向下呼吸道蔓延，并極易并發(fā)細(xì)菌感染，是導(dǎo)致患者死亡的重要原因之一。上呼吸道感染還會(huì)加重糖、脂肪、蛋白代謝紊亂的程度，引起酮癥酸中毒等各種危重癥。感染時(shí)患者體內(nèi)容易產(chǎn)生胰島素抵抗，治療時(shí)需增加胰島素用量。所以防感冒對(duì)糖尿病患者來說意義重大。對(duì)于流感的預(yù)防，糖尿病患者只要從衣、食、住、行等幾個(gè)方面多加注意,增強(qiáng)自身機(jī)體的抵抗力，是可以避免流行性感冒的侵襲的。
注意防寒保暖
春季雖然天氣轉(zhuǎn)暖，但是空氣還是有一種硬硬的冷意，而且，氣溫不穩(wěn)，晝夜溫差較大，致使糖尿病患者體內(nèi)的激素變化增加，血壓升高，冠狀動(dòng)脈痙攣，極易誘發(fā)腦出血、心肌梗死等較嚴(yán)重的并發(fā)癥，故要注意按氣候的變化添減衣服，注意防寒保暖。
注意科學(xué)飲食
冬春交際，糖尿病患者食欲增加，更容易產(chǎn)生饑餓感。所以，糖尿病患者需在醫(yī)生的指導(dǎo)下制定科學(xué)的食譜，控制主食，如米、面及其他淀粉類食物，忌食糖、糕點(diǎn)等。如測(cè)血糖值平穩(wěn)的患者，可二餐主餐之間進(jìn)食點(diǎn)水果，如有饑餓感時(shí)，可適當(dāng)增加豆制品、乳類、新鮮蔬菜，以滿足人體需要。干燥的春季早晨喝一點(diǎn)熱姜湯或在菜里添加一些姜蒜，可祛寒暖身和預(yù)防感冒。
注意適量運(yùn)動(dòng)
糖尿病患者的防治現(xiàn)在主張有“五駕馬車”：飲食、運(yùn)動(dòng)、降糖藥物、血糖監(jiān)測(cè)（觀察血糖、尿糖及控制飲食）、自我管理（教育及心理治療）。這五駕馬車并駕齊驅(qū)同等重要，是綜合治療糖尿病的重要措施。合適的運(yùn)動(dòng)可刺激胰島素分泌，對(duì)調(diào)節(jié)血糖、穩(wěn)定病情、增強(qiáng)患者耐寒能力及抗病能力等均有重要的作用。糖尿病患者可根據(jù)年齡及健康狀況，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。如慢跑、散步、打太極拳、舞劍、跳交際舞等。
接種流感疫苗
來自荷蘭的一項(xiàng)研究結(jié)果顯示，流感疫苗接種可以使糖尿病患者發(fā)生各種并發(fā)癥的危險(xiǎn)降低56%左右,使住院危險(xiǎn)降低54%,死亡危險(xiǎn)降低58%。糖尿病患者是流感的高危人群,無論其年齡如何,都能從流感疫苗接種中獲益。
(實(shí)習(xí)編輯：李智翔)
調(diào)節(jié)中老年人血脂血糖，降三高，增強(qiáng)中老年人體力免疫力
健客價(jià)： ￥198養(yǎng)陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛，脈絡(luò)瘀阻所致的消渴病(糖尿病)，證見：神疲乏力，肢麻疼痛，頭暈耳鳴，自汗等。
健客價(jià)： ￥56捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià)： ￥368清熱生津，益氣養(yǎng)陰。用于糖尿病。
健客價(jià)： ￥18益氣，養(yǎng)陰，生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià)： ￥30鹽酸二甲雙胍片： 1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對(duì)于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價(jià)： ￥623滋陰補(bǔ)腎，生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià)： ￥27益氣養(yǎng)陰，滋脾補(bǔ)腎。主治消渴癥，用于Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià)： ￥29益氣，養(yǎng)陰，生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià)： ￥9.9生津止渴，甘平養(yǎng)胃，澀斂固陰。用于多飲，多尿，多食，消瘦，體倦無力，尿糖及血糖升高之消渴癥；輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià)： ￥14益氣養(yǎng)陰，活血化瘀，通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足，瘀血阻絡(luò)所致消渴，多飲、多食、多尿、消瘦、乏力，以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià)： ￥17生津止渴，甘平養(yǎng)胃，澀斂固陰。用于多飲，多尿，多食消瘦，體倦無力，尿糖及血糖升高之消渴癥；輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià)： ￥19益氣養(yǎng)陰，活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足，瘀血阻絡(luò)所致消渴，多飲、多食、多尿、消瘦、乏力，以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià)： ￥30生津止渴，甘平養(yǎng)胃，澀斂固陰。用于多飲，多尿，多食消瘦，體倦無力，尿糖及血糖升高之消渴癥；輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià)： ￥219益氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于Ⅱ型糖尿病屬氣陰兩虛兼燥熱傷津證的輔助治療，緩解以下癥狀：倦怠乏力，氣短懶言，口干口渴，五心煩熱，自汗盜汗，多食易饑，便秘溲赤，心悸失眠，腰酸不適等。
健客價(jià)： ￥158滋陰補(bǔ)腎，生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià)： ￥43硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片：?jiǎn)嗡幹委?本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價(jià)： ￥838益氣養(yǎng)陰，活血化瘀，通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足，瘀血阻絡(luò)所致消渴，多飲、多食、多尿、消瘦、乏力，以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià)： ￥21生津止渴，甘平養(yǎng)胃，澀斂固陰。用于多飲，多尿，多食，消瘦，體倦無力，尿糖及血糖升高之消渴癥；輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià)： ￥28養(yǎng)氣養(yǎng)陰，活血化瘀，通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足，瘀血阻絡(luò)所致消渴、多飲、多食、多尿、消瘦、乏力，以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價(jià)： ￥26生津止渴，甘平養(yǎng)胃，澀斂固陰。用于多飲，多尿，多食，消瘦，體倦無力，尿糖及血糖升高之消渴癥；輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià)： ￥23養(yǎng)陰益氣，清熱活血。用于糖尿病。
健客價(jià)： ￥18.5
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