2018-11-19
拒做黃臉婆 越吃越美的方法女人要知道
薏米是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，大棗補血養顏，枸杞子性甘、平，歸肝腎經(jīng)，具有滋補肝腎，紅皮花生營(yíng)養豐富具有補血的功效。放入南瓜里再蒸一下，更增加了美容養顏的效果。
醫學(xué)護膚品的介紹
千萬(wàn)不要天天敷面膜，過(guò)度保養，時(shí)間久了毛囊及皮脂腺會(huì )因為阻塞而發(fā)炎，引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴(lài)面膜，過(guò)度頻繁使用不會(huì )讓你的膚質(zhì)真的變好，反而會(huì )對皮膚產(chǎn)生一種負擔。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥，在這種情況下，保濕補水面膜很受歡迎，而且這類(lèi)面膜成分相對沒(méi)那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等于沒(méi)用。
薏米是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，大棗補血養顏，枸杞子性甘、平，歸肝腎經(jīng)，具有滋補肝腎，紅皮花生營(yíng)養豐富具有補血的功效。放入南瓜里再蒸一下，更增加了美容養顏的效果。
在睡前必然要記住清理掉面部地狀容，不能偷懶地喲，因為如此有利于夜間肌膚地呼吸與排泄廢物及汗液；如果干凈方式不正確，很簡(jiǎn)單引起眼睛紅腫。
面膜是很好的的美白護膚品，能淡化色素沉淀，提亮膚色。不過(guò)在選擇面膜的時(shí)候要根據自己的膚質(zhì)來(lái)選擇，才達到最理想的效果。
裙帶菜的口感極佳，早已成為女人寵愛(ài)的食物之一!但很多人還不知道，它含有神奇的褐藻糖膠，不但能增強肝功能，還能提高免疫力的作用。
這個(gè)時(shí)候肌膚屬于非常敏感的狀態(tài)，由于剛起床，身體的自然荷爾蒙活動(dòng)會(huì )產(chǎn)生一種組胺反應，使肌膚易受損傷，易發(fā)炎甚至易過(guò)敏。因此，這個(gè)時(shí)候建議使用具有鎮靜和舒緩皮膚功效的護膚品。
番薯含有非常豐富的維生素A和維生素C，前者有保護眼睛的作用而后者能產(chǎn)生一定的美容效果。同時(shí)它還能使腸道通暢，將所有的廢氣排出體外，可謂是排毒的小能手。
功效：可以消除痘痘、痘痕痘疤，并且還可改善油痘肌膚，只要堅持一個(gè)星期，就會(huì )有效果，皮膚會(huì )變的細嫩，可以控油收縮毛孔。
薏仁能降低血脂及血糖，促進(jìn)新陳代謝，有利尿作用，有效改善水腫現象，而且薏仁熱量比較低，多吃也不怕胖。而且薏仁含有豐富的水溶性纖維，可以改善便秘，清除體內堆積毒素。
皮膚最重要的功能，是人體最直接的自我保護功能，一方面防止體內水份、電解質(zhì)、其他物質(zhì)丟失，另一方面阻止外界有害物質(zhì)的侵入。
將汁液均勻涂與長(cháng)斑處，15分鐘之后洗凈，每天三次。冬瓜富含維生素，營(yíng)養豐富。它是可以敷臉祛斑，滋養皮膚。冬瓜內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。
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