女人吃了這些,補血抗衰老,讓肌膚如嬰兒般又潤又滑~
愛(ài)美是女人的天性,女人,當然要好好愛(ài)自己,如果成了黃臉婆,后悔也來(lái)不及~
外在的美是別人欣賞,內在的美更能讓自己絢麗,不妨從健康養生食療方開(kāi)始,一定要記得自己所需要的黃金食物哦。
蓮藕
蓮藕富含淀粉、蛋白質(zhì)、維生素C和B1,以及鈣、磷、鐵等無(wú)機鹽,最符合人體需求,補益氣血,增強免疫力,易于消化,老少適宜。
桂圓
“南方桂圓北人參”,桂圓不同于荔枝的濕熱,能入藥,益氣、養血安神。
蘆薈又稱(chēng)“自然界的綠色黃金”,具有美白、保濕、防曬、祛斑、排毒、消炎、殺菌、鎮痛、護發(fā)養發(fā)、促進(jìn)傷口愈合等全方位的功效,對治療粉刺具有特別的效果。
紅棗
紅棗被譽(yù)為“鐵桿莊稼”、“木本糧食”,維生素含量極高,又稱(chēng)“天然維生素”。
胡蘿卜
胡蘿卜又稱(chēng)甘筍、“土人參”,具有輕微而持續發(fā)汗的作用,刺激皮膚的新陳代謝,增進(jìn)血液循環(huán),使皮膚細嫩、光滑、紅潤。
枸杞
枸杞和紅棗泡水喝可美容養顏。
核桃
核桃又稱(chēng)胡桃、羌桃,與扁桃、腰果、榛子并稱(chēng)“四大干果”,西方稱(chēng)為“益智果”、“營(yíng)養豐富的堅果”。
益氣補血。用于輕、中度缺鐵性貧血屬氣血兩虛證者,證見(jiàn):面部、肌膚萎黃或蒼白,神疲乏力,眩暈耳鳴,心悸氣短,舌淡或胖,脈弱等。
健客價(jià): ¥29.9溫補脾腎,益氣榮血。用于脾腎兩虛引起的虛勞貧血,缺鐵性貧血,面色蒼白,體弱肢冷,心悸,發(fā)斑。
健客價(jià): ¥30缺鐵性貧血。
健客價(jià): ¥29用于治療單純性缺鐵性貧血。
健客價(jià): ¥70益氣補血。用于久病體弱,氣虛血虧。
健客價(jià): ¥116補血去瘀。用于產(chǎn)后血虛,腰痛,四肢酸軟,月經(jīng)前后腹痛。
健客價(jià): ¥30補血,益氣,健脾。用于缺鐵性貧血的輔助治療。
健客價(jià): ¥45補益氣血,滋陰潤肺。用于氣血兩虛所致的久病體弱、目昏、虛勞咳嗽。
健客價(jià): ¥65補血,益氣,調經(jīng)。用于久病氣血兩虛所致的體虛乏力、面黃肌瘦、頭暈目眩、月經(jīng)過(guò)少。
健客價(jià): ¥158滋陰補血,補中益氣,健脾潤肺。用于久病體弱,血虧目昏,虛癆咳嗽。
健客價(jià): ¥24益氣補血。用于久病體弱,氣虛血虧。
健客價(jià): ¥50益氣補血,通絡(luò )生乳。用于氣血虧虛所致的產(chǎn)后缺乳病。癥見(jiàn):產(chǎn)后氣血不足,乳汁少、甚或全無(wú)、乳汁清稀、乳房柔軟等。
健客價(jià): ¥56補血理氣,調經(jīng)。用于婦女貧血,面色痿黃,經(jīng)少后錯,白帶量多,經(jīng)痛。
健客價(jià): ¥7.5滋陰補血,補中益氣,健脾潤肺。用于久病體弱,血虧目昏,虛癆咳嗽。
健客價(jià): ¥168補血,益氣,調經(jīng)。用于久病氣血兩虛所致的體虛乏力、面黃肌瘦、頭暈目眩、月經(jīng)過(guò)少。
健客價(jià): ¥108補益氣血,滋陰潤肺。用于氣血兩虛所致的久病體弱、目昏、虛勞咳嗽。
健客價(jià): ¥44補益氣血,滋陰潤肺。用于氣虛血虧所致的久病體弱,目昏,虛勞咳嗽。
健客價(jià): ¥88具有促進(jìn)血液循環(huán)、改善血液流變性、促進(jìn)新陳代謝、改善神經(jīng)系統功能 、提高機體免疫能力、改善微循環(huán),提高機體免疫能力,調節神經(jīng)和內分泌功能,具有防病和抗衰老作用。
健客價(jià): ¥1250補腎健脾,補血養陰。適用于脾腎不足,精血虧虛,面色萎黃,眩暈耳鳴,腰膝酸軟,倦怠體瘦。營(yíng)養性貧血、缺鐵性貧血屬上述證候者。
健客價(jià): ¥18祛風(fēng)除濕,舒筋活絡(luò ),溫腎補血。用于風(fēng)濕骨痛,慢性腰腿痛,腎陽(yáng)不足及氣血虧虛引起的貧血,失眠多夢(mèng),氣短,心悸,多汗,厭食,腹脹,尿頻。
健客價(jià): ¥258滋補肝腎,益氣生血。用于肝腎不足、氣血兩虛所致的神疲乏力、腰膝酸軟、頭昏耳鳴、心悸、氣短、失眠、咽干、納差食少;放、化療所致的白細胞減少,缺鐵性貧血見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥65補血益氣,健脾和胃。用于缺鐵性貧血所致的氣血兩虛證。
健客價(jià): ¥17用于明確原因的缺鐵性貧血。
健客價(jià): ¥30.8本品用于治療缺鐵性貧血。
健客價(jià): ¥13.5夏天曬黑了怎么辦 這三招讓你快速白回來(lái)
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