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雀斑小課堂:雀斑怎么淡化?想祛斑的你就看這里吧!

2017-10-15 來(lái)源:阜陽(yáng)皮膚病醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:小小的、密集的雀斑布滿(mǎn)臉頰,對于外國人的白皮膚來(lái)說(shuō),或許還算可愛(ài),但對于我們亞洲人的黃皮膚來(lái)說(shuō),可是很容易讓人感覺(jué)臟臟的。雀斑和其他色斑一樣難以去除,而且還會(huì )隨著(zhù)年齡的增長(cháng)而增多、加深。一起學(xué)習祛除雀斑到底應該怎么做吧!

  雀斑元兇:紫外線(xiàn)

  陽(yáng)光中的強烈紫外線(xiàn)是妨礙肌膚健康的第一大元兇,其中長(cháng)波UVA可達到真皮深處,引起皮膚黑色素沉著(zhù),使皮膚變黑,而中波UVB則可對皮膚產(chǎn)生強烈的光損傷,被長(cháng)時(shí)間照射的部位真皮血管擴張,皮膚可出現紅腫、水泡、老化等皮膚曬傷的結果。

  長(cháng)雀斑的mm一定要注意,紫外線(xiàn)會(huì )使你的雀斑更加多、更加深,所以除了美白之外,防曬也是去除色斑的重要工作,一年四季都不可掉以輕心。

  防曬工作很重要

  強烈的紫外線(xiàn)是引起雀斑的主要原因,它讓潛伏的黑色素變得活躍,慢慢地就形成了一粒粒小斑點(diǎn)。

  所以,出門(mén)前一定要涂好防曬霜,準備一把遮陽(yáng)傘,或者是戴上遮陽(yáng)帽,盡可能阻擋陽(yáng)光對臉部的照射。

  防曬產(chǎn)品保濕性增加

  冬季護膚尤其講究補水保濕,此時(shí)的皮膚容易流失水分,變得粗糙脆弱,所以選擇防曬霜時(shí)要注重其保濕性,一些乳液狀、啫喱狀的防曬產(chǎn)品都比較清爽補水。

  選擇適合季節的防曬

  夏天高度數的防曬霜在秋天可能不太適用了,為了避免厚重的防曬霜悶壞皮膚,最好是使用較低防曬指數的防曬霜。

  由于紫外線(xiàn)UVA是刺激黑色素生成的主要原因,所以在挑選防曬霜時(shí),要留意PA值,+越多,表示防護UVA的時(shí)間越長(cháng)。而防護UVB的指數SPF的要求則較低,一般陽(yáng)光不是特別猛烈的時(shí)候,用SPF15的防曬霜就夠了,避免肌膚負擔太大。

  曬后修復不能忽視

  盡管已經(jīng)做了防曬的工作,但還是要注重曬后肌膚修復。回家之后進(jìn)行曬后修復的工作,除了涂抹修復產(chǎn)品之外,也要適當的給臉部肌膚補充水分,敷個(gè)面膜也是不錯的。

  化妝品盡量少用

  化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬,使用太多次會(huì )讓肌膚質(zhì)量的漸漸下降,加深皮膚深層黑色素的沉淀,斑點(diǎn)就會(huì )越來(lái)越多,變得更加明顯。因此盡量不要化妝,化了妝也要卸妝徹底,不要留有殘留物。

  美容食物要多吃

  許多食物對于美容肌膚是很有益的,比如番茄中含有能夠抑制黑色素的甘肽,胡蘿卜中富含抗氧化的胡蘿卜素。還有維生素C、E,黑色素形成的一系列反應多為氧化反應,但當加入維生素c時(shí),則可阻斷黑色素的形成。維生素E在人體內是一種抗氧化劑,同時(shí)維生素E還具有抗衰老作用。

  使用天然的護膚品

  市面上許多的祛斑產(chǎn)品,大多添加了很多工業(yè)元素。所以小編給大家推薦一種天然又便利的護膚品,那就是檸檬。將檸檬切成薄片,敷在有雀斑的地方,能夠淡化斑點(diǎn)。使用護膚品時(shí)也要挑選天然、植物類(lèi)的,比較柔和不刺激皮膚。

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