越吃越黑？快看看你的食譜中有沒(méi)有她們

2017-06-24 來(lái)源： 28days 標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：有不少姑娘喜歡追求高維生素C食物美白，維生素C有助修復、抗氧化、增強免疫力、促進(jìn)膠原蛋白合成等等功能，對皮膚也極為有益，所以不少護膚品富含維生素C。

　　明明沒(méi)到夏天，為什么皮膚越來(lái)越黑了？

　　有不少姑娘喜歡追求高維生素C食物美白，維生素C有助修復、抗氧化、增強免疫力、促進(jìn)膠原蛋白合成等等功能，對皮膚也極為有益，所以不少護膚品富含維生素C。

　　柑橘類(lèi)水果維生素C含量高最受追捧，但在補充維生素C的同時(shí)，小心也吃下了讓皮膚變黑的炸彈。

　　有些植物中含有一種光敏化學(xué)物質(zhì)——呋喃香豆素，可以強力吸收波長(cháng)為320～380納米的紫外線(xiàn)。在獲得紫外線(xiàn)的能量補充后，呋喃香豆素就像一顆顆“炸彈”，能與DNA結合阻礙正常的復制和轉錄，破壞細胞膜，從而導致細胞死亡。這個(gè)過(guò)程中會(huì )引發(fā)黑色素細胞變得活躍，導致黑色素沉積。嚴重時(shí)還會(huì )令皮膚起紅疹，甚至出水泡。

　　不過(guò)這些皮膚癥狀會(huì )受身體狀況、光照時(shí)間等多種因素影響。呋喃香豆素在接觸到燦爛的陽(yáng)光后才會(huì )被引爆，引發(fā)皮膚問(wèn)題，所以在晚餐食用光感性食物，就可避開(kāi)紫外線(xiàn)跟呋喃香豆素的反應。不少含維生素C的護膚品要在夜晚使用正是這個(gè)原因。

　　不過(guò)多注意感光食物的食用量，白天及時(shí)涂抹隔離脂質(zhì)防曬，即使食用了感光性食物，也能遮擋住紫外線(xiàn)，防止“變黑”反應的發(fā)生。

　　常見(jiàn)感光性食物

　　柑橘類(lèi)水果、芒果、芹菜、無(wú)花果、白蘿卜、木瓜、萵苣、土豆、香菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、韭菜

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主要用于過(guò)敏性與自身免疫性炎癥性疾病。適用于結締組織病，系統性紅斑狼瘡，重癥多肌炎，嚴重的支氣管哮喘，皮肌炎，血管炎等過(guò)敏性疾病，急性白血病，惡性淋巴瘤以及適用于其他腎上腺皮質(zhì)激素類(lèi)藥物的病癥等。

非安眠藥安神助眠失眠藥安定睡眠片

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提高睡眠質(zhì)量。

用于腸內異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉。

健客價(jià)：￥13

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補充多種維生素和礦物質(zhì)。

健客價(jià)：￥58

用于各型精神分裂癥，更適用于病情緩解者的維持治療。

健客價(jià)：￥15

本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能而不能或不愿吃足夠數量的常規食物以滿(mǎn)足機體營(yíng)養需求的腸內營(yíng)養治療的病人，主要用于： 1．代謝性胃腸道功能障礙 -胰腺炎 -腸道炎性疾病 -放射性腸炎和化療 -腸瘺 -短腸綜合征 -艾滋病病毒/艾滋病 2．危重疾病 -大面積燒傷 -創(chuàng )傷 -膿毒血癥 -大手術(shù)后的恢復期 3．營(yíng)養不良病人的手術(shù)前喂養 4．腸道準備本品能用于糖

健客價(jià)：￥88

解毒，消腫，止痛。用于中、晚期腫瘤，慢性乙型肝炎等癥。

健客價(jià)：￥179

本品可用于由敏感菌引起的輕、中度感染，包括1、呼吸系統感染：如急性咽炎、急性扁桃體炎、中耳炎、副鼻竇炎、支氣管炎、支氣管擴張合并感染、肺炎等；2、腸道感染：如細菌性痢疾、傷寒、感染性腸炎、沙門(mén)氏菌腸炎等； 3、膽道感染：如膽囊炎、膽管炎等；4、泌尿生殖系統感染：如膀胱炎、腎盂腎炎、前列腺炎、淋菌性尿道炎、非淋菌性尿道炎、子宮附件炎、子宮內感染、子宮頸炎、前庭大腺炎等及由溶脲脲原體、沙眼衣原體所致的

健客價(jià)：￥30

傷寒和其他沙門(mén)菌屬感染：為敏感菌株所致傷寒、副傷寒的選用藥物，由沙門(mén)菌屬感染的胃腸炎一般不宜應用本品，如病情嚴重，有合并敗血癥可能時(shí)仍可選用等。請詳見(jiàn)小盒。

健客價(jià)：￥28

主要適用于金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、肺炎球菌等所致的呼吸道感染及皮膚、軟組織和膽道感染，也可用于支原體肺炎。

健客價(jià)：￥18

主要用于金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、肺炎球菌等所致的呼吸道感染及皮膚、軟組織感染；也可用于支原體肺炎。

健客價(jià)：￥18

1．本品應用于以下疾病：(1)立克次體病，包括流行性斑疹傷寒、地方性斑疹傷寒、洛磯山熱、恙蟲(chóng)病和Q熱。(2)支原體屬感染。(3)衣原體屬感染，包括鸚鵡熱、性病、淋巴肉牙腫、非特異性尿道炎、輸卵管炎、宮頸炎及沙眼。(4)回歸熱。(5)布魯菌病。(6)霍亂。(7)兔熱病。(8)鼠疫。(9)軟下疳。治療布魯菌病和鼠疫時(shí)需與氨基糖苷類(lèi)聯(lián)合應用。2．由于目前常見(jiàn)致病菌對四環(huán)素類(lèi)耐藥現象嚴重，僅在病原菌對本品

健客價(jià)：￥6

1．本品作為首選或選用藥物應用于下列疾病：(1)立克次體病，包括流行性斑疹傷寒、地方性斑疹傷寒、洛磯山熱、恙蟲(chóng)病和Q熱。(2)支原體屬感染。(3)衣原體屬感染，包括鸚鵡熱、性病、淋巴肉牙腫、非特異性尿道炎、輸卵管炎、宮頸炎及沙眼。(4)回歸熱。(5)布魯菌病。(6)霍亂。(7)兔熱病。(8)鼠疫。(9)軟下疳。治療布魯菌病和鼠疫時(shí)需與氨基糖苷類(lèi)聯(lián)合應用。2．由于目前常見(jiàn)致病菌對四環(huán)素類(lèi)耐藥現象嚴重

健客價(jià)：￥6

1．本品作為選用藥物可用于下列疾病：(1)立克次體病，包括流行性斑疹傷寒、地方性斑疹傷寒、洛磯山熱、恙蟲(chóng)病和Q熱。(2)支原體屬感染。(3)衣原體屬感染，包括鸚鵡熱、性病、淋巴肉牙腫、非特異性尿道炎、輸卵管炎、宮頸炎及沙眼。(4)回歸熱。(5)布魯菌病。(6)霍亂。(7)兔熱病。(8)鼠疫。(9)軟下疳。治療布魯菌病和鼠疫時(shí)需與氨基糖苷類(lèi)聯(lián)合應用。 2．由于目前常見(jiàn)致病菌對本品耐藥現象嚴重，

健客價(jià)：￥8