牛皮癬患者的日常保健

2015-06-07 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：牛皮癬患者飲食要謹慎，蔬菜水果要洗凈;飯前洗手，飯后漱口刷牙;鍋碗筷勺等餐具要清潔、消毒;平時(shí)衣著(zhù)及居住環(huán)境應干凈衛生。

　　在現代社會(huì )，快節奏的工作和生活在極大提高人們生活水平的同時(shí)也造成了很多亞健康現象，很多有識之士已經(jīng)注意到了這個(gè)問(wèn)題，呼吁暫停我們疾馳的腳步，停下來(lái)安頓自己和自己的生活，于是大家的思考落腳點(diǎn)還是落到了那個(gè)老生常談的話(huà)題——健康，開(kāi)始在日常生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中融入了人健康的元素，養生的話(huà)題也受到了越來(lái)越多人士的重視，這一點(diǎn)對牛皮癬患者來(lái)說(shuō)也是如此，注意一些養生之道對病情的康復是極有好處的。下面給大家推薦一些養生康復的方法：

　　一、要營(yíng)養

　　營(yíng)養是生命的物質(zhì)基礎，蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等缺一不可。藥食并養，以食為主;葷素兼備，以素為主。(注意要盡量避免開(kāi)禁忌的食物)

　　二、要衛生

　　牛皮癬患者飲食要謹慎，蔬菜水果要洗凈;飯前洗手，飯后漱口刷牙;鍋碗筷勺等餐具要清潔、消毒;平時(shí)衣著(zhù)及居住環(huán)境應干凈衛生。

　　三、要沐浴

　　沐浴有多種，溫泉浴、日光浴、清水浴、空氣浴、沙子浴、泥土浴等。牛皮癬患者可根據條件與身體狀況選擇與應用。

　　四、要養氣

　　牛皮癬患者要做到主動(dòng)養精氣，應保持精神愉快，心情舒暢，遇事不怒，思想寬廣，飲食有節，起居正常，勞逸結合，鍛煉至上，增強抵抗力。中醫認為“氣行則血行”，是健康之根本。

　　五、要養神

　　神指銀屑病患者心力、心勁。神是身體之主、生死之本、善惡之源。八小時(shí)工作要專(zhuān)心至致，其余時(shí)間與雙休日要根據自己的愛(ài)好和特長(cháng)，寄情趣于一技之長(cháng)，以樂(lè )促健康。

　　六、要歡心

　　緊張、焦慮、恐懼是健康的大敵。中醫要求做到“精神內守，不可七情太過(guò)”。對于各種不良的刺激要沉著(zhù)應對，冷靜處理，化險為夷。古人說(shuō)得好：心誠意正思慮除，順理修身去煩惱。孔子也說(shuō)：“樂(lè )而忘憂(yōu)，不知老之將至”

　　雖然牛皮癬是的治療在世界醫學(xué)界還是一個(gè)難題，現在很多先進(jìn)的技術(shù)還沒(méi)有徹底差出牛皮癬的發(fā)病機理。但是在牛皮癬的治療也是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程。但牛皮癬患者要有個(gè)平穩的心態(tài)對待牛皮癬的治療。平時(shí)更要配合醫生的治療，注意一些養生康復之道，這樣我們就能很快的恢復。

　　以上就是對牛皮癬養生康復的基本介紹，除此之外，患者應該注意養成良好的生活習慣，保持平穩的心態(tài)，樹(shù)立足夠的信心，同時(shí)注意勞逸結合，只有這樣才能夠有效地提高患者的治療換將。

（實(shí)習編輯：劉睿昌）

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品更多>

疏通氣血、軟堅消積、清熱解毒、燥濕殺蟲(chóng)。用于銀屑病(牛皮癬)。

健客價(jià)：￥9

疏通氣血，軟堅消積，清熱解毒，燥濕殺蟲(chóng)。用于銀屑病(牛皮癬)。

祛風(fēng)解毒。用于銀屑病。

祛風(fēng)解毒。用于銀屑病。

祛風(fēng)解毒。用于銀屑病。

祛風(fēng)解毒。用于銀屑病。

養血祛風(fēng)，潤燥止癢。用于血虛風(fēng)燥所致的銀屑病。

健客價(jià)：￥109

疏通氣血，軟堅消積，清熱解毒，燥濕殺蟲(chóng)，用于銀屑病(牛皮癬)。

健客價(jià)：￥31

疏通氣血，軟堅消積，清熱解毒，燥濕殺蟲(chóng)。用于銀屑病（牛皮癬）。

健客價(jià)：￥29

疏通氣血，軟堅消積，清熱解毒，燥濕殺蟲(chóng)。用于銀屑病(牛皮癬)。

健客價(jià)：￥22

清熱燥濕，活血解毒，用于濕熱蘊膚，郁滯不通所致的白疕，證見(jiàn)皮損紅斑濕潤，偶有淺表小膿包，多發(fā)于四肢屈側步位，銀屑病見(jiàn)上述癥候者。

健客價(jià)：￥75

養血祛風(fēng)，潤燥止癢。用于血虛風(fēng)燥所致的銀屑病。

健客價(jià)：￥43

1.吡硫翁鋅氣霧劑：適用于銀屑病，脂溢性皮炎，皮脂溢出及其它鱗屑性皮膚病。 2.克銀丸：清熱解毒，祛風(fēng)止癢。用于皮損基底紅，舌基底紅，便秘，尿黃屬血熱風(fēng)燥型的銀屑病。 3.阿維A膠囊：(1)嚴重的銀屑病，其中包括紅皮病型銀屑病、膿皰型銀屑病等。(2)其它角化性皮膚病。

健客價(jià)：￥709

卡泊三醇軟膏(金迪銀)：用于尋常型銀屑病的局部治療。迪銀復方氨肽素片：用于銀屑病（牛皮癬）。

健客價(jià)：￥789

銀屑膠囊(金揚沙)：祛風(fēng)解毒，用于銀屑病。復方丙酸氯倍他索軟膏(金紐爾)：復方丙酸氯倍他索軟膏用于慢性濕疹銀屑病扁平苔蘚盤(pán)狀紅斑狼瘡神經(jīng)性皮炎掌跖膿皰病等皮質(zhì)類(lèi)固醇外用治療有效的皮膚病。復方氨肽素片：用于銀屑病（牛皮癬）。

健客價(jià)：￥645

祛風(fēng)解毒，用于銀屑病。

健客價(jià)：￥999

卡泊三醇軟膏(金迪銀)：用于尋常型銀屑病的局部治療。復方青黛膠囊(天寧寺)：清熱解毒，消斑化瘀，祛風(fēng)止癢。用于血熱挾淤，熱毒熾盛證；進(jìn)行期銀屑病，玫瑰糠疹、藥疹見(jiàn)上述證候者。

健客價(jià)：￥958

阿維A膠囊： 1、嚴重的銀屑病，其中包括紅皮病型銀屑病、膿皰型銀屑病等。 2、其它角化性皮膚病。消銀顆粒：清熱涼血，養血潤燥，祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見(jiàn)皮疹為點(diǎn)滴狀，基底鮮紅色，表面覆有銀白色鱗屑，或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑，較干燥，基底淡紅色瘙癢較甚等。

健客價(jià)：￥762