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肺癌患者術(shù)后可以做哪些康復(fù)訓(xùn)練

2014-10-26 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:肺癌患者在經(jīng)過(guò)一系列手術(shù)治療等治療方法之后,身體各方面都比較虛弱,這個(gè)時(shí)候,康復(fù)訓(xùn)練就顯得舉足輕重了。肺癌患者的康復(fù)訓(xùn)練主要是肺功能的恢復(fù)訓(xùn)練,在患者體力范圍允許,不覺(jué)得疲勞狀態(tài)下,可以進(jìn)行以下幾個(gè)康復(fù)訓(xùn)練,時(shí)間長(zhǎng)短隨病人自身狀況量力而行。

 

  床上伸展運(yùn)動(dòng)對(duì)于身體康復(fù)不好的肺癌患者,可以嘗試在他人的幫助下進(jìn)行伸展活動(dòng)。長(zhǎng)期臥床的患者更要活動(dòng),因?yàn)殚L(zhǎng)期臥床會(huì)使人的肌肉萎縮,新陳代謝減慢,人體的機(jī)能逐漸下降,所以在床上也可以進(jìn)行簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng)。

 
  吹氣球肺癌患者長(zhǎng)期臥床,加上身體虛弱,患處疼痛,往往不敢咳嗽或咳嗽無(wú)效,容易導(dǎo)致肺不張和墜積性肺炎,從而影響肺功能。
 
  因此,建議患者每天吹氣球進(jìn)行功能鍛煉。一般每天吹5-6次,不要過(guò)于勉強(qiáng),要根據(jù)自己的身體狀況量力而行。
 
  太極拳是根據(jù)中醫(yī)的理論來(lái)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)治療的有氧運(yùn)動(dòng),不屬于劇烈運(yùn)動(dòng),講求心境平和,否則起不到效果。養(yǎng)生太極拳,練拳、松、息、氣合一意,練到意力足,氣力用于內(nèi)以運(yùn)氣血,是為陰陽(yáng)自和之能力療疾健身的功力。
 
 
  散步散步是比較常見(jiàn)的有氧運(yùn)動(dòng)形式。肺癌患者可以約上朋友或者家人一起到環(huán)境優(yōu)美的地方散步,這樣不僅可以進(jìn)行適量的全身運(yùn)動(dòng),而且可以在與別人交流的過(guò)程中促成好心情,好的心情對(duì)癌癥患者的康復(fù)有很大幫助。
 
(實(shí)習(xí)編輯:黃丹丹)
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