給慢性肝病患者強肝建議：心境膳食運動

2014-05-15 來源：健康網(wǎng)社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：豁達心境、合理膳食、適當(dāng)運動是慢性肝病患者的調(diào)理保健的金鑰匙。

　　中醫(yī)看來，肝臟喜條達惡抑郁，心情豁達，凡事能看得開，看得淡，是護肝的最佳方法。女子生氣傷三腺，三腺即肝臟，乳腺，卵巢。肝臟是最大的消化腺，人在生氣了，食欲不振，是因為肝臟的代謝功能受到影響。肝脈過乳頭，乳腺疾病的日漸增多，愈發(fā)年輕化，無不與現(xiàn)代生活步伐加快，人的壓力增大導(dǎo)致肝經(jīng)氣血不暢緊密相關(guān)。女子以肝為先天，經(jīng)血乃肝藏之血化生而來，情緒不暢導(dǎo)致婦科各種疾病，這與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的下丘腦－垂體－性腺調(diào)節(jié)甚為相關(guān)。男子生氣傷肝胃，男性因為本身愛抽煙，喝酒，肝臟功能沒能處于最佳狀態(tài)，加之情緒不佳，最宜傷肝傷胃。

　　各種疾病導(dǎo)致的慢性肝病患者，在本身已經(jīng)有肝臟實質(zhì)性病變的情況下，更加要注意順應(yīng)肝臟的生理功能，保持心情舒暢，免疫系統(tǒng)的防御功能增強，能有效的參與抵抗病毒對肝臟的侵害。免疫監(jiān)視功能也能正常發(fā)揮，使體內(nèi)產(chǎn)生的少量腫瘤細胞壞死和凋亡，有效的維持體內(nèi)免疫系統(tǒng)的穩(wěn)態(tài)?；磉_心境，能將神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，內(nèi)分泌腺如乳腺，卵巢才能正常分泌和排泄，遠離婦科疾病就這么簡單。

　　肝臟是體內(nèi)“物質(zhì)代謝的中樞”，三大營養(yǎng)物質(zhì)糖，蛋白質(zhì)，脂肪，另外還有激素等的代謝與肝臟緊密相關(guān)，肝臟還負責(zé)參與膽汁的分泌和排泄，慢性肝病患者，肝臟的這些功能已經(jīng)不同程度的受損，合理膳食是必須，若是肝硬化代償期，必要的高熱量，高蛋白和維生素攝入很關(guān)鍵，這保證了人體的需要，也不至于加重肝臟的負擔(dān)。對于失代償期或者有肝性腦病先兆則要限制蛋白的攝入。

　　肝病患者體能尚可的情況下，要適當(dāng)鍛煉。但是不宜從事過度消耗體能的工作，應(yīng)以散步，慢跑，游泳，太極，體操等有氧運動為佳。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品更多>

清熱利濕，補脾養(yǎng)血，益氣解郁。用于慢性肝炎，早期肝硬化，脂肪肝，中毒性肝炎等。

健客價：￥45

清熱利濕、補脾養(yǎng)血、益氣解郁。用于慢性肝炎、早期肝硬化病、脂肪肝、中毒性肝炎等。

健客價：￥26

補脾養(yǎng)血，益氣解郁，利濕清熱。用于氣血不足的肝郁脾虛，腎虛型慢性肝炎。

健客價：￥60

清熱利濕，補脾養(yǎng)血，益氣解郁。用于慢性肝炎，早期肝硬化，脂肪肝，中毒性肝炎等。

健客價：￥48

清熱利濕、補脾養(yǎng)血、益氣解郁。用于慢性肝炎、早期肝硬化病、脂肪肝、中毒性肝炎等。

健客價：￥143

恩替卡韋片：本品適用于病毒復(fù)制活躍，血清轉(zhuǎn)氨酶ALT持續(xù)升高或肝臟組織學(xué)顯示有活動性病變的慢性成人乙型肝炎的治療。復(fù)方鱉甲軟肝片：軟堅散結(jié)，化瘀解毒，益氣養(yǎng)血。用于慢性乙型肝炎肝纖維化，以及早期肝硬化屬瘀血阻絡(luò)、氣血虧虛兼熱毒未盡證。癥見：脅肋隱痛或脅下痞塊，面色晦暗．脘腹脹滿，納差便溏，神疲乏力，口干且苦，赤縷紅絲等。

健客價：￥1620