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肝功能異常應(yīng)該如何調(diào)理

2014-04-08 來源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:肝功能異常時,肝功能不好可以使消化功能減弱,還會直接引起轉(zhuǎn)氨酶升高,肝功能病情進(jìn)一步加重會出現(xiàn)膽色素代謝異常,最后導(dǎo)致整個機(jī)體紊亂,造成皮膚粗糙、夜盲。

  肝功能異常時,肝功能不好可以使消化功能減弱,還會直接引起轉(zhuǎn)氨酶升高,肝功能病情進(jìn)一步加重會出現(xiàn)膽色素代謝異常,最后導(dǎo)致整個機(jī)體紊亂,造成皮膚粗糙、夜盲、唇舌炎癥、浮腫、皮膚流血、骨質(zhì)疏松等癥狀,有的會導(dǎo)致牙齦出血、鼻出血、性欲減退、月經(jīng)失調(diào)等癥狀。

  肝功能不好如何調(diào)理?肝功能異常時的調(diào)理方法應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

  1、平時要多食用菌類食品,如木耳、香菇、蘑菇等,能提高免疫力;

  2、不吸煙、不飲酒,減少肝臟負(fù)擔(dān);

  3、少食用和不食用油炸、腌制、油膩太大和辛辣帶有刺激性的食品,以清淡飲食為宜;

  4、多食用新鮮蔬菜和水果,增加VC的吸收;

  5、多飲水,可補(bǔ)充體液,增強(qiáng)血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,多喝水還有利于消化吸收和排除廢物,減少代謝產(chǎn)物和毒素對肝臟的損害,對肝功能不好的人更應(yīng)該注意;

  6、心情舒暢,由于肝喜疏惡郁,生氣發(fā)怒易導(dǎo)致肝臟氣血淤滯不暢而成疾。所以肝功能不好應(yīng)切忌發(fā)怒、抑郁等,以免導(dǎo)致病情的加重;

  7、適量運(yùn)動,在春季開展適合時令的戶外活動,如散步、踏青、打球、打太極拳等,既能使人體氣血通暢,促進(jìn)吐故納新,強(qiáng)身健體,又可怡情養(yǎng)肝,達(dá)到護(hù)肝保健的目的;

  8、保證休息。肝功能異常者不可從事過于激烈和繁重的運(yùn)動和勞動,否則會加重肝臟的負(fù)擔(dān),對病情不利;

  9、不可亂服藥。因?yàn)樵S多藥物都要經(jīng)過肝臟代謝,而且不少藥物對肝臟都有害的,會引起肝臟的藥物性傷害,加重肝損傷;

  10、定期檢查。每隔半個月或是1個月要復(fù)查肝功能,及時掌握病情變化,為醫(yī)生治療提供依據(jù)。

  此外,肝功能不好的患者平時要注意定期檢查,監(jiān)控病情變化,發(fā)現(xiàn)病情惡化要及時進(jìn)行治療。

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