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【健康】早上起來感覺口苦?小心是肝臟發(fā)出的警報信號!

2017-09-14 來源:廣州華港肝病醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:很多人早上起來,覺得口苦,但是卻不知道是什么原因,反正過一會就好了,于是很多人都不在意。但是其實起床口苦,是身體器官對你發(fā)出的信號哦!那么,早上起來口苦到底是什么惹的禍呢?應(yīng)該如何調(diào)理呢?

  【健康】早上起來感覺口苦?小心是肝臟發(fā)出的警報信號!

  早起口苦多是肝不好

  在中醫(yī)上有種理論說“熱生火,火生苦”,早起感覺口苦,多是肝膽濕熱所致。肝膽濕熱其實主要是指濕熱之邪蘊結(jié)肝膽的病證。多由外感濕熱之邪,或濕邪內(nèi)生,郁久化熱所致。癥見脅肋脹痛灼熱,腹脹厭食,口苦泛惡等。

  現(xiàn)代人飲食多肥甘厚味,加上活動減少,脾胃功能虛弱,使得食物無法正常運化而蘊積其中,久則化為濕熱,影響肝膽功能。肝膽濕熱往往伴有舌苔厚且黃膩、大便稀等癥狀。

  此外,肝火上炎也會引起口苦。肝熱傳膽,膽熱上行引起膽氣上溢則口苦,因為膽汁是苦的。肝火上炎的癥狀還有雙目赤紅、舌苔薄黃等,而且容易心情急躁、發(fā)火。

  補充水分是最重要的治療,除了平時要多喝水之外,還應(yīng)該多從水果、蔬菜中獲取一定的水分。

  專家建議:

  1、患有慢性疾病的人應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,針對病因治療引起的口苦。

  2、對于壓力大的人,應(yīng)該盡量使飲食規(guī)律、食物結(jié)構(gòu)合理,少食辛辣,多吃水果、蔬菜等。

  3、適當運動,從而促進消化功能的正常運轉(zhuǎn),尤其是腦力工作者,運動要加強,而且要有規(guī)律性。

  4、維生素C可治療口苦:維生素的用法是每天三次,每次2~3片,放舌下含化,一般說來,輕度的口苦只要服藥2~3次就可消失。即使是重度的口苦癥,連續(xù)服藥3~4天也能解決問題。

  當然,使用維生素C片治療口苦癥只是救急之法,治標不治本,而口苦僅僅是多種疾病或不良生活因素所致的一種表現(xiàn),而不是單獨存在的疾病。因此為預(yù)防和根治口苦癥,最好的辦法是醫(yī)治原發(fā)疾病,戒除生活中的不良嗜好,如吸煙、酗酒,還要注意口腔衛(wèi)生等。

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