妊娠劇吐或致肝損害

　　孕婦在懷孕早期出現擇食、食欲不振、輕度惡心、嘔吐、頭暈、倦怠等癥狀，稱(chēng)為早孕反應。

　　孕婦在懷孕早期出現擇食、食欲不振、輕度惡心、嘔吐、頭暈、倦怠等癥狀，稱(chēng)為早孕反應。因為惡心、嘔吐多在清晨空腹時(shí)較重，所以又稱(chēng)為“晨吐”。而妊娠劇吐是指少數孕婦早孕反應嚴重，惡心、嘔吐頻繁，不能進(jìn)食，影響身體健康，甚至威脅孕婦生命。

　　妊娠劇吐影響胎兒發(fā)育

　　早孕反應是一種生理現象，一般對生活與工作影響不大，不需特殊治療，多在妊娠12周前后自然消失；妊娠劇吐為一種病理情況，常需住院治療，以糾正體內代謝紊亂和水電解質(zhì)失衡，否則不僅影響孕婦身體健康，甚至造成胎兒生長(cháng)發(fā)育不良。

　　妊娠劇吐加重肝損害

　　妊娠劇吐者將對肝臟產(chǎn)生不良影響，加重肝臟的損害。由于長(cháng)時(shí)間嘔吐不能進(jìn)食，肝糖原的合成和貯備減少，可以使肝臟實(shí)質(zhì)受損，肝細胞脂肪變性，偶可發(fā)生壞死。肝臟受損嚴重者，血中堿性磷酸酶及轉氨酶增高，血膽紅素和尿膽素原增加，全身可出現黃疸。還可引起血漿蛋白與纖維蛋白原減少，有出血傾向。因此，如發(fā)生妊娠劇吐，要及時(shí)住院治療，及時(shí)補充液體和能量，防止肝損害的發(fā)生。

　　嚴重嘔吐致失水及電解質(zhì)紊亂

　　由于嚴重嘔吐，引起失水及電解質(zhì)紊亂；由于長(cháng)期饑餓，機體動(dòng)用脂肪組織供給能量，導致脂肪代謝中的產(chǎn)物——酮體的積聚。引起酮癥酸中毒。患者明顯消瘦、極度疲乏，皮膚、粘膜干燥，眼球下陷，脈搏增快，體溫輕度升高，甚至血壓下降，血紅蛋白和紅細胞壓積升高，尿量減少，比重增加，并出現酮體。患者可因肝、腎功能受損，出現黃疸、血膽紅素和轉氨酶升高，尿素氮和肌酐增高，尿中出現蛋白和管型。眼底檢查可發(fā)現視網(wǎng)膜出血，病情繼續發(fā)展，患者可出現意識模糊及昏睡狀態(tài)。

　　進(jìn)入九月，但很多地方秋高氣爽伴隨著(zhù)烈日當頭，人的脾氣也常常隨之升溫，肝火上升。本期我們請來(lái)專(zhuān)家詳細講解“肝火”的由來(lái)、并推薦一些“滅掉”肝火的食療方。詳看下文的“滅火方”.

　　“誰(shuí)”讓肝火上升

　　所謂“大動(dòng)肝火”，“肝火”到底是什么？北京朝陽(yáng)醫院消化內科、脂肪肝專(zhuān)科專(zhuān)家楊立新指出，一般來(lái)說(shuō)，有“肝火”的人會(huì )有煩躁易怒、失眠、口干、口苦、頭暈、頭痛、眼睛紅赤、面色發(fā)紅、小便黃、大便秘結等癥狀。

　　人的“肝火上升”，最主要的原因是情志失調，和個(gè)性與壓力大有關(guān)。此外，睡眠不好導致陰虛內損、陰不制陽(yáng)、陽(yáng)氣浮越，也會(huì )進(jìn)一步造成肝火。環(huán)境氣候的變化也會(huì )對“肝火上升”造成影響，如天氣酷熱，在密不通風(fēng)或悶熱的環(huán)境中，人更易風(fēng)火內生而引動(dòng)肝火。而從飲食來(lái)看，嗜食辛辣﹑燒烤等食物或咖啡﹑茶葉等燥熱性飲品的人，更容易動(dòng)“肝火”。

　　如何“滅”掉肝火

　　大動(dòng)肝火可不是好事，既影響身體健康，又可能會(huì )影響人際關(guān)系、工作效率等。

　　要消除肝火，楊立新建議，首先注重精神上的調適，不要發(fā)脾氣或過(guò)度急躁，也不要過(guò)度講求完美。要學(xué)會(huì )相間舒解緊張忙碌的工作壓力，盡量做到寧靜淡泊的境界，讓肝火不藥而愈。

　　為避免升肝火，專(zhuān)家提醒，晚上最好不要從事太多需要耗腦力的事情，如在睡前一個(gè)小時(shí)左右盡量少進(jìn)行腦力勞動(dòng)。另外，飲食上要忌食辛辣刺激性食物，如辣椒﹑姜﹑胡椒﹑咖喱﹑咖啡﹑茶葉﹑煙﹑酒等。

　　把升上來(lái)的肝火“喝”下去

　　楊立新介紹，無(wú)論是怎么升起來(lái)的肝火，都可以嘗試運用食療的方法把肝火吃掉。如在悠然的品茗中，可以不知不覺(jué)地將肝火消弭于無(wú)形。推薦幾款適用于滅肝火的食品和飲品：

　　菊花茶：用菊花煲茶作飲料，適用于頭暈腦漲、耳鳴、目赤、目眩等癥狀。

　　鮑魚(yú)湯：鮑魚(yú)煲湯適用于掌心發(fā)熱，眼睛干澀，時(shí)時(shí)頭昏，容易惱怒之人。

　　玫瑰花茶：用玫瑰花煲茶，時(shí)時(shí)飲用，對容易緊張者具有保養的作用。

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