之所以會(huì )近視和我們的用眼衛生有很大關(guān)系，隨著(zhù)電子產(chǎn)品越來(lái)越多，電腦、手機、游戲、閱讀器霸占了雙眼的全部時(shí)間，眼睛得不到有效地休息，就很容易近視。

當然也有一部分是遺傳因素，不管怎么樣，長(cháng)時(shí)間用眼不休息對眼睛都沒(méi)有好處。

想要遠離近視眼一定要注意用眼衛生，看書(shū)、看手機、看電腦的時(shí)間不要太長(cháng)，也不要總是躺著(zhù)玩手機，多去戶(hù)外走走，看看綠色植物對我們的眼睛保健有好處。

就目前的醫學(xué)成果來(lái)說(shuō)，近視眼了除了戴眼鏡矯正之外，似乎只有做激光手術(shù)能有效治療近視眼，而手術(shù)治療也有很多不安全不穩定的因素，因此嘗試的人不算多。

從中醫角度上說(shuō)，近視眼與眼周的經(jīng)絡(luò )受阻和氣血不暢有關(guān)，因此中醫治療近視眼多從通絡(luò )活血的角度進(jìn)行。

中醫治療近視眼的方法包括穴位按摩、中藥治療、針灸治療、耳針治療和點(diǎn)穴治療。梅花針作為近期較為流行的一種刺激穴位的方式，也可以應用在治療近視眼上面。

梅花針是一種特制的針，以多根針捆成梅花形而得名，利用梅花針對眼睛周?chē)难ㄎ贿M(jìn)行刺激活血，幫助緩解近視，具體步驟如下：

1.準備梅花針一副，用酒精對梅花針進(jìn)行消毒；

2.患者仰躺，取酒精在睛明穴、瞳子髎、攢竹穴、四白穴進(jìn)行消毒，消毒的時(shí)候要注意不要讓酒精入眼；

3.梅花針內加注經(jīng)過(guò)提純的黃芪、郁金、菊花和薄荷的藥水；

4.用梅花針輕敲四個(gè)穴位，用力均勻，針尖垂直于眼周皮膚，按照睛明穴、攢竹穴、四白穴、瞳子髎的順序進(jìn)行敲擊，力度以局部發(fā)紅，但不出血為準。

梅花針治療近視眼要根據不同的病情調整力度和療程，至于療效也是要看個(gè)人情況。

目前來(lái)說(shuō)并沒(méi)有明確可以完全治愈近視的案例，但是通過(guò)這些方法可以對眼睛周?chē)难ㄎ贿M(jìn)行刺激，加速血液循環(huán)，幫助緩解眼部疲勞，改善眼部供血。

以上就是關(guān)于梅花針治療近視的一些知識，由于梅花針敲擊眼周穴位有一定的危險性，因此建議不要自行敲擊，最好是找專(zhuān)業(yè)的人進(jìn)行治療，避免因操作失誤對眼睛造成傷害。

近視眼影響了我們的日常生活，給我們的工作學(xué)習帶來(lái)了很多不便，雖然目前來(lái)說(shuō)沒(méi)有很好的治愈方式，但是我們也還是要注意用眼的衛生，看書(shū)看手機時(shí)間長(cháng)了要注意休息，晚上不要關(guān)燈玩手機，養成早睡的習慣，熬夜對眼睛的傷害也很大。

緩解眼睛疲勞也可以用手按摩眼周的穴位，日常辦公的時(shí)候可以泡一些菊花枸杞茶喝，這個(gè)茶能起到清肝明目的功效。除了菊花、枸杞，中藥材中的黃芪、郁金、薄荷等，也有明目清火的功效，可以利用這些藥材緩解眼睛的不適。