A型：身體較靈巧，忍耐力較強，平時(shí)不常生病，但與腦血管疾病較有緣，尤其是腦梗塞病人，為各血型之首。這是因為A型血對血液黏稠度升高有較大的易感染性，而血液黏稠度升高則是腦梗塞的重要發(fā)病因素之一。偏頭痛病患者中A型血的血小板黏附率也明顯高于正常對照組。

　　此外，A型血的人較易患中風(fēng)、癌癥等多種致命性疾病。

　　另外，臨床資料統計，1/3的癌癥病人是A型血，A型血的人常易患的癌癥有肉瘤、胃癌、舌癌、食道癌等。特別是胃癌，A型血者明顯居多，且病變多發(fā)生在胃部，因此A型血的人，如有上腹痛、飽脹不適、消瘦、食欲減退、嘔吐、便血等癥狀，尤其是萎縮性胃炎者，應及早就醫診治。

　　B型：動(dòng)作靈活性頗佳，創(chuàng )造力強，具有好勝心。在疾病方面，除了容易患齲齒之外，其患結核病、口腔癌、乳腺癌和白血病的比例也普遍高于其他血型的人。但相比之下，B型血的人是人群中最健康的人，需要提醒的是，B型血的人器官移植的排異率比其他血型的人高2倍，與疾病相關(guān)的死亡率高達28%，為A型血者的2倍、O型血者的4倍。

　　AB型：個(gè)性較冷靜沉著(zhù)，神經(jīng)反應也較敏捷，據統計其患精神分裂癥幾率比其他血型高出3倍多，且有明顯的遺傳傾向，在缺血性心臟病病人中，也以AB型者居多。但AB型者患結核病、妊娠貧血的比率，則比其他血型的人低很多。AB型血的人遭受癌癥及中風(fēng)侵襲的可能性雖然小，但有人類(lèi)“第一殺手”之稱(chēng)的冠心病卻易光顧其身，而且一旦心臟受害，癥狀多較重，發(fā)生心肌梗塞的比例也明顯較高。此外，AB型血的女性較易患宮頸癌。

　　O型：強勁的生命力是你最大的資本，喜怒分明、個(gè)性率直導致新陳代謝旺盛，有如好勁動(dòng)兒般的健康寶寶，可是過(guò)度的疲勞會(huì )慢慢的損耗你的健康唷！必須試著(zhù)讓自己沉穩溫和一點(diǎn)，畢竟人只是血肉之軀，雖然運動(dòng)有助于身體健康，但是適度的休息和睡眠一樣不可缺少。更重要的是要學(xué)著(zhù)控制自己的火暴性格，不然你會(huì )成為腦中風(fēng)的高危群。

　　血型與疾病

　　O型容易生病，但壽命長(cháng)。最易患乙型肝炎，且病情較重。易患胃、十二指腸潰瘍，前列腺癌、膀胱癌、妊娠中毒癥和新生兒溶血病，易神經(jīng)過(guò)敏。最少患心血管疾病。

　　血型與減肥

　　O型性格十足理性。擇善固執的O型，有著(zhù)異于常人的執行力。體力旺盛。待人親和，在朋友中慣于扮演甘草型的人物;心寬體胖的O型人，“中廣”身材十分常見(jiàn)。雖是如假包換的健康寶寶，卻常疑心自己是否得了不治之癥，常令人啼笑皆非。

　　飲食習慣營(yíng)養主義至上，吃飯就像例行功課一樣，從不耽誤;但是喜歡“打沖鋒”，三兩口就把飯扒光了。常導致消化不良的腸疾。

　　最佳減肥組合健壯的體魄，最適合上健身房，或從事激烈的戶(hù)外運動(dòng);騎馬。攀巖，呼！都難不倒你。但是一定要持之以恒，否則結實(shí)的肌肉也會(huì )消退;如果，再加上運動(dòng)員的好胃口沒(méi)有跟著(zhù)運動(dòng)量驟減而降低，下一波“增胖”事情能隨之而來(lái)，要當心！！！

　　太麻煩的減肥行動(dòng)，似乎和直腸子的你太不“速配”，所以多吃高纖維食物。低脂食物，午休時(shí)間少搭兩層電梯，改走樓梯，既簡(jiǎn)單，花費又不多，應該較易接受吧。

　　血型與美容

　　O型女性皮膚表面的皮脂腺、汗腺較粗，易發(fā)生過(guò)敏反應而罹患皮炎，宜使用滲透力較強的營(yíng)養霜，以達到護膚目的。

　　血型與飲食

　　O型血的人吃瘦肉、動(dòng)物肝臟、海鮮和綠葉蔬菜，會(huì )減輕體重;而谷物、豆類(lèi)、卷心菜和土豆等對減輕O型血的人無(wú)效。

　　減壓法

　　休閑觀(guān)：O型的人天生好奇，一到假日就不會(huì )想呆在家里，每一種休閑活動(dòng)他們都想嘗試看看，尤其越熱鬧、越是人潮洶涌的地方，越能激發(fā)他們一探究意的欲望，惟有去過(guò)的地點(diǎn)就不大想去了。

　　流行觀(guān)：

　　一、O型人對流行、時(shí)尚的敏感度特別強烈，不僅照單全收，甚至會(huì )去改良更眩、更酷的事物來(lái)。

　　二、O型女性的穿著(zhù)特征比較偏中性，而非全盤(pán)女性化，她們總是偏愛(ài)具有個(gè)性化的款式，且能根據種種流行風(fēng)潮，自行設計屬于自己風(fēng)格的穿著(zhù)來(lái)。