母親到了更年期，經(jīng)常出汗煩躁，不知道該吃什么藥，有人說(shuō)吃雌激素，不知道是不是可以吃？

首先，更年期是女性正常的生理過(guò)程，如果沒(méi)有任何異常感覺(jué)，可以什么藥都不吃，順其自然。

如果確實(shí)有癥狀，比如出汗，失眠，心煩，血壓升高或者心臟不舒服，經(jīng)過(guò)檢查又不是其他器質(zhì)性病變，可以到“婦科內分泌”這類(lèi)科室就診，醫生會(huì )根據你的雌激素變化情況酌情處理。

過(guò)去的更年期治療是補充適當的雌激素，但補充多少，什么時(shí)候補充都要醫生說(shuō)了算。因為雌激素是把雙刃劍，如果在不需要的時(shí)候補充或者補充過(guò)量，可以引起婦科癌癥。除了雌激素，現在還有一種“神經(jīng)遞質(zhì)”類(lèi)的藥物，不是雌激素。

因為研究發(fā)現，更年期時(shí)，女性的神經(jīng)傳導有時(shí)候會(huì )出故障，把錯誤的信號傳導出去了，比如其實(shí)不熱，但卻大汗淋淋，本來(lái)心臟沒(méi)問(wèn)題，但卻感到胸悶心慌，這就和“神經(jīng)遞質(zhì)”有關(guān)。

所以，通過(guò)補充或者調解“神經(jīng)遞質(zhì)”，也能消除更年期的癥狀，但這也是婦科醫生說(shuō)了算的。

中醫有個(gè)中成藥叫“坤寶丸”就是專(zhuān)為更年期設計的，對盜汗潮熱效果很好，可以配合上“棗仁安神液”一起，改善更年期的癥狀。

而到了更年期的人，自己最需要注意的就是要節制飲食，多運動(dòng)，因為更年期是肥胖高發(fā)期，要比年輕時(shí)少吃，而且保證規律的運動(dòng)。

其實(shí)運動(dòng)不是單純的減肥，也有神經(jīng)調解作用，每天晚飯后快走半小時(shí)到四十分鐘，走的時(shí)候手里拿兩瓶礦泉水，增加負重，很多人的更年期癥狀就在這樣規律的鍛煉中減輕了。