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肥胖、月經(jīng)稀發(fā),警惕多囊卵巢綜合癥!

摘要:因為產(chǎn)生熱量是在身體的線粒體,而線粒體只是肌肉中才有的,這也是為什么肌肉發(fā)達的運動員不怕冷,精力旺盛的原因,因為他們的線粒體可以發(fā)揮出絕對的作用,換句話說,要想減肥,增加代謝,肌肉是必不可少的,肌肉多,脂肪才能減少。

  有網(wǎng)友問,身高160厘米,體重160斤,最近一年,月經(jīng)五十天才來一次,而且量少,平時喝了水就要上廁所,肚子很胖而且很涼,不知道是什么問題?

  這個體重肯定屬于肥胖了,如果肥胖的同時,月經(jīng)稀發(fā),就是五十天甚至更長才來一次,要去醫(yī)院查查內分泌,看有沒有多囊卵巢綜合癥的問題,如果此時還有嚴重的痘痘,毛發(fā)也很重,多囊卵巢就更值得懷疑,如果確診,是需要用激素調整幫助完成排卵的,于此同時,一定要減肥,有的時候,減肥就是最好的治療,在減肥之后很可能會內分泌就恢復正常了。

  至于喝了水就尿,則屬于中醫(yī)的脾腎陽虛,也是肥胖者常有的,她們看似壯實,實則陽氣虛,喝了就尿是陽氣虛不能蒸化水液的結果,如果想改善這個問題,五子衍宗丸和參苓白術丸可以同時吃,早晚各一次,一來改變癥狀,同時可以振奮陽氣,也有減肥的效果,這個減肥一來是減體內多余的水分,二來是增加代謝,消耗脂肪,但最好是配合運動,后者改善陽虛,增加代謝的力量不可小視。

  人們總覺得肥胖的人不怕冷,其實未必,如果他在肥胖的同時肌肉體量足夠,通過脂肪的隔離,可以一定程度低保證器官的溫度,但是,如果只有脂肪,沒有肌肉,這種人雖然胖淡仍舊怕冷汗,因為產(chǎn)生熱量是在身體的線粒體,而線粒體只是肌肉中才有的,這也是為什么肌肉發(fā)達的運動員不怕冷,精力旺盛的原因,因為他們的線粒體可以發(fā)揮出絕對的作用,換句話說,要想減肥,增加代謝,肌肉是必不可少的,肌肉多,脂肪才能減少。

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